尿酸高的人,平时尽量多吃4物,或助你排出尿酸,远离痛风!
玉米须
玉米须在农村的家庭里是很常见的,具有很强的的利尿功能,增加排尿量,通过利尿的过程中排出尿酸,尿酸自然会降。因此尿酸高的人平时不妨多用玉米须泡茶喝,或助你排出尿酸,远离痛风。
苹果
苹果在平时是比较常见的水果,苹果对人体的好处非常多,苹果吃起来是比较酸甜的,它属于一种碱性食物,并且含有的营养成分也比较多,能够一定程度中和体内尿酸,可以将尿酸排出体外,因此,尿酸高的人,平时尽量多吃一些苹果,或助你排出尿酸,远离痛风。
车前草
车前草是一种比较常见的野生植物,有一定的药用价值,具有清热利尿、祛痰、凉血、解毒的功效。常用车前草煮水喝,能够有效的治疗上火血热的症状,尿酸高的人,在平时不妨多用车前草泡茶喝,或助你排出尿酸,远离痛风。
白菜
白菜是最便宜也是最有营养的菜,含有丰富的植物纤维和维生素,吃点白菜不仅能促进肠道蠕动排毒,还能清热去火,尿酸高的人平时不妨多吃一些白菜,或助你排出尿酸,远离痛风