切换到宽版

统计排行

★金币如何兑换成道行★

申请山庄VIP享受视觉大餐！

如何不发帖就快速得到金币和道行

道券兑换,奖券兑换,勋章购买

529阅读
0回复

[美食做法]三色蔬菜[14P] [复制链接]

上一主题下一主题查看指定楼层

查看指定楼层

在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖: 116658

金币: 9701

道行: 5233

原创: 76

奖券: 1721

斑龄: 0

道券: 172

获奖: 0

座驾

设备

摄影级

在线时间: 72806(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-09-23

只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2019-11-05

— 本帖被 gtx480 执行加亮操作(2019-11-11) —

三色蔬菜

三色蔬菜

喜欢蔬菜，营养丰富，色彩鲜亮。❤

食材清单

洋葱一颗
青红椒三个
西红柿一个
葱一小段
蒜两颗
花椒面适量
干姜面适量
盐适量

制作步骤

步骤11. 备好蔬菜:洋葱一颗，青红椒三个，西红柿一个。
步骤22. 将青红椒用手撕成均匀的小块备用。
步骤33. 将洋葱切条备用。
步骤44. 将西红柿切块备用。
步骤55. 将葱蒜切末。
步骤66. 将葱蒜末下热油锅爆香。
步骤77. 随后加入花椒面，干姜面。
步骤88. 将备好的洋葱加入锅中，翻炒。
步骤99. 随后加入青红椒，继续翻炒并加入盐调味。
步骤1010. 待洋葱和青红椒炒至7成熟的时候铲出放入盘中再次备用。
步骤1111. 将锅洗干净，加少许植物油，并加入西红柿轻轻翻炒至出汤汁，再加入少许糖缓解酸味。
步骤1212. 之后加入已7成熟的洋葱和青红椒，翻炒，适量调味，也可加少许酱油。
步骤1313. 这样，一道三色蔬菜就炒好了。

共1条评分，金币+15

金币 +15

-

2019-11-11

山庄提示：道行不够，道券不够？---☆点此充值☆

分享到 淘江湖新浪 QQ微博 QQ空间开心人人豆瓣网易微博百度鲜果白社会飞信