切换到宽版
★金币如何兑换成道行★ 申请山庄VIP享受视觉大餐！ 如何不发帖就快速得到金币和道行 道券兑换,奖券兑换,勋章购买
发帖 回复
返回列表
  • 673阅读
  • 2回复

[巧手DIY]草鱼的新吃法，加上3只番茄，不蒸不红烧，上桌瞬间被扫光[9P] [复制链接]

 上一主题 下一主题
在线厨爹

UID: 546371

精华: 76
职务: 山庄英杰
级别: 化外仙道
 

发帖
69667
金币
16298
道行
5638
原创
799
奖券
5621
斑龄
3
道券
183
获奖
0
座驾
设备
SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
摄影级
在线时间: 25504(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2024-11-16
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-10-14
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2019-10-18) —
说到草鱼呢，相信大家都非常的熟悉了，草鱼肉质鲜美，营养丰富，吃法很多，但大多数人的做法都是千篇一律，没有新意，天天吃一个做法，相信大家也会有吃腻的一天！天健呢，是一个比较喜欢研究美食的大吃货，一样食材喜欢研究多种不一样的吃法！这不，这期的美食教程，天健美食坊就有个草鱼的新吃法【番茄烧草鱼】要给大家分享，喜欢吃草鱼的朋友们就一起围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！
在开始正式烹饪之前呢，我们首先需要准备以下食材：草鱼1条，番茄3只，生姜1块，大葱1段，大蒜5瓣，食盐适量，料酒2汤匙，生抽2汤匙，蚝油1汤匙，胡椒粉1茶匙，淀粉2汤匙，白醋2汤匙，白糖1汤匙，葱花适量
第一步：将生姜切成片，大蒜切片，大葱切小段一起装盘备用，再把番茄也切成小粒，装盘备用！
第二步：将草鱼清理干净，然后把它剁成小块，放入汤盆里，加入1茶匙食盐，加入2汤匙料酒，加入1茶匙胡椒粉，加入2汤匙淀粉，然后用手抓匀，腌制一会备用！
第三步：等草鱼腌制好之后，起锅加入宽油，油温烧至6成热时，将腌制好的草鱼，一块一块地放入锅中，炸熟至表面焦黄，然后捞出控油备用！
第四步：起锅加油烧热，放入葱姜蒜，小火炒香，炒香后放入番茄，大火翻炒至番茄出汁，然后加入约3碗量的清水，加入1茶匙食盐，加入1汤匙白糖，加入2汤匙白醋，加入1汤匙蚝油，加入2汤匙生抽，然后大火煮开！
第五步：汤汁煮开后，放入炸好的草鱼块，然后盖上锅盖，焖煮10分钟，等到汤汁所剩不多，揭开锅盖，然后大火收汁，汤汁基本收干时，出锅装盘，然后撒上适量的葱花点缀即可！
这样一道简单美味，好吃又下饭的【番茄烧草鱼】就制作完成了，喜欢这道菜的朋友们，就跟着做来试试看吧，保证这个味道不会让你失望的！
共1条评分 ，金币+22
妞妞乐乐 金币 +22 辛苦了，感谢您无私奉献的精神! 2019-10-15
山庄提示： 道行不够，道券不够？---☆点此充值☆
 
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
离线假正经也

UID: 1801544

精华: 136
级别: 玉清道君

发帖
107610
金币
88186
道行
18910
原创
538
奖券
560
斑龄
0
道券
291
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 12605(小时)
注册时间: 2013-05-07
最后登录: 2023-06-17
只看该作者 沙发  发表于: 2019-10-15
油里炸过了，吃口就脆。再加上番茄汁，当然好吃了！
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线gngcheng

UID: 333344

精华: 0
级别: 一代宗师
发帖
4311
金币
944
道行
800
原创
1
奖券
48
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 671(小时)
注册时间: 2007-12-07
最后登录: 2024-11-14
只看该作者 板凳  发表于: 2019-10-15
还是红烧的好吃，油炸过的不好，对身体健康不好，家常都这样吃，特别推荐！
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
发帖 回复
返回列表
快速回复
限120 字节
认真回复加分，灌水扣分~
 
上一个 下一个