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[美食做法]美容养颜 番石榴[6P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-10-10
— 本帖被 gtx480 执行加亮操作(2019-11-17) —


美容养颜 番石榴

容易
10分钟
酸甜







晴天
番石榴是水果类食物，多汁，多果肉，口感很好，吃番石榴可以促进消化，增进食欲，番石榴适合产妇，孕妇和哺乳期食用


食材清单

  • 米醋
    少许

  • 精幼砂糖
    少许

  • 细盐
    少许

  • 番石榴
    1只


制作步骤


  • 步骤1. 番石榴一只，去掉前后蒂


  • 步骤2. 去皮，对半切开


  • 步骤3. 用勺子挖掉番石榴的籽（有些人不喜欢吃番石榴籽，而且番石榴籽不容易消化，所以我去掉了，如果喜欢吃的人也可以不去）


  • 步骤4. 切片，放入容器中


  • 步骤5. 加入盐、糖、米醋，搅拌以后研制10分钟左右就可以开吃，心急的人直接开吃也行，不过没有腌制后的好吃，口感是入口酸酸的，咀嚼的时候有淡淡的甜味回味，开始就停不下来。腌制后的番石榴没有了原本果实的生味，非常适合因为孕吐而胃口不好的孕妇，和厌食的小宝宝开胃。同时也是预防孕高症和孕期糖尿病的优良水果。



[ 此帖被沙漠之虎在2019-10-10 08:07重新编辑 ]
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gtx480 金币 +15 - 2019-11-17
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