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[美食做法]南瓜磨牙棒[10p] [复制链接]

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在线沙漠之虎

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-09-15

南瓜磨牙棒



南瓜磨牙棒



磨牙棒也叫阿拉棒，因为食材里面加了南瓜，而南瓜本身含有清甜味，所以做出来的饼干含有淡淡的清甜味，而且无油无糖，就算是减肥者也可以放心吃的零食。

食材清单

  • 南瓜泥150克

  • 奶粉50克

  • 低筋面粉260克

制作步骤
  • 步骤1准备好材料
  • 步骤2南瓜去皮洗净切成薄片放入蒸锅蒸熟，取出压成泥
  • 步骤3把南瓜泥、奶粉、低筋面粉放入面包机中，启动揉面程序，直到揉成光滑的面团
  • 步骤4取出面团揉匀后盖上保鲜膜松弛20分钟
  • 步骤5将松弛好的面团用擀面杖擀成长方形，厚度大概在0.5MM左右，再切成若干份长条
  • 步骤6取一个长条，用手抓住两端扭几圈就可以了，如图所示
  • 步骤7将整形好的磨牙棒摆放入不粘烤盘里，一定要隔开距离
  • 步骤8放入预热好的烤箱，上下火180度，中层烤25分钟左右即可出炉
  • 步骤9成品图
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