切换到宽版
统计排行
基本信息
到访IP统计
管理团队
管理统计
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
银行
邀请注册
转帖工具
帮助
山庄导航页(收藏)
下拉
用户名
电子邮箱
用户名
密 码
记住登录
登录
找回密码
注册
快捷通道
关闭
您还没有登录,快捷通道只有在登录后才能使用。
立即登录
还没有帐号? 赶紧
注册一个
山庄首页
积分转换
积分充值
卡密充值
茶馆
山庄综艺
山庄贵宾厅
申请山庄VIP(特价中)
帖子
用户
版块
帖子
搜索
★金币如何兑换成道行★
申请山庄VIP享受视觉大餐!
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
道券兑换
,奖券兑换,勋章购买
武当休闲山庄
>
生活百科
>
美食指南
>
奇亚籽面包[23p]
发帖
回复
返回列表
新帖
504
阅读
0
回复
[美食做法]
奇亚籽面包[23p]
[复制链接]
上一主题
下一主题
在线
沙漠之虎
UID:
953340
注册时间
2010-10-06
最后登录
2024-11-15
在线时间
74100小时
发帖
116520
搜Ta的帖子
精华
1
金币
8746
道行
5233
原创
76
奖券
1733
斑龄
0
道券
172
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
953340
精华:
1
级别: 化外仙道
关闭
个人中心可以申请新版勋章哦
立即申请
知道了
发帖
116520
金币
8746
道行
5233
原创
76
奖券
1733
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 74100(小时)
注册时间:
2010-10-06
最后登录:
2024-11-15
加关注
发消息
只看楼主
倒序阅读
使用道具
楼主
发表于: 2019-06-20
奇亚籽面包
奇亚籽面包
早餐先让鼻子享受奇亚籽烘烤后的淡淡香气,唤醒整个味蕾。斑斑点点的小餐包,光是看着,就能想象出奇亚籽在唇齿间爆开的清脆口感。口中噼里啪啦一阵之后,面包中蔓越莓的酸甜味道刺激着食欲,酸与甜在口中交织,活力早餐的口感不过如此吧!对了,还有面包开口中裹着的香滑奶酪,浓郁奶香气息,能把99分的好心情,变得瞬间好到爆表。这款面包的制作过程比较复杂,费时也较长,如此费心的一道早餐包,你想邀谁一起分享呢?
食材清单
面包主料:
面包粉450克
裸麦粉50克
黄油20克
盐13克
干酵母5克
奇亚籽100克
冰水340毫升
波利修液种100克
波利修液配料:
面包粉50克
干酵母1克
水50毫升
配料:
黄油36克
制作步骤
步骤1准备好所有材料。
步骤2烤箱上下火180°C预热后放入奇亚籽,烘烤12分钟左右,烤出奇亚籽的香味。
步骤3制作波利修液种。将面包粉、酵母、水混合后搅拌均匀,常温(25°C-30°C之间)下发酵2小时左右,或者5°C冷藏室发酵18小时左右。波利修液种制作时间较长,推荐放在冷藏室发酵,过一夜再使用。
步骤4开始制作面团。将面包主体的面包粉、裸麦粉、盐6g、酵母、波利修液中放入盆中。
步骤5加入冰水,和面搅拌至无干粉。
步骤6继续揉面,直到面团可以勉强抻出手套膜,面团表面较为粗糙。
步骤7将和好的面团撒入盐7g,揉匀。
步骤8室温融化黄油,裹入面团揉至均匀。
步骤9继续揉面,至面团光滑,能抻出光滑的手套膜。
步骤10放入烤熟的奇亚籽,继续揉面,揉至均匀。
步骤11面团室温醒发1.5小时,至2倍大。
步骤12中途翻一个面,保证发酵均匀。
步骤13将发酵好的面团进行拍压,排出气体。
步骤14排气后的面饼像叠被子那样,两头向中间折叠。
步骤15折好后,再把左右两边的面向中间折叠。
步骤16面团盖上保鲜膜,在常温下醒发1小时。
步骤17发酵完成后,用刮板将面团均分成每份80g的小面团。
步骤18把小面团塑形成球。
步骤19静置40分钟左右,在室温下继续发酵,至2倍大。在面团的表面上筛上一层干粉。
步骤20用刀在面团正中间划开一个小口子。
步骤21将配料中的黄油室温软化,装进裱花袋中挤进开口处。
步骤22烤箱上火220°C,下火200°C预热后,放入面团,烤制15~18分钟,面包上色为止。
共
条评分
山庄提示:
道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
回复
举报
分享到
淘江湖
新浪
QQ微博
QQ空间
开心
人人
豆瓣
网易微博
百度
鲜果
白社会
飞信
发帖
回复
返回列表
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
您目前还是游客,请
登录
或
注册
进入高级模式
文字颜色
发 布
回复后跳转到最后一页
上一个
下一个
隐藏
快速跳转
山庄政厅
站务公告
荣誉申请&公布
新手试贴区
PHPwind Board
默认分类
原创摄影厅
综合摄影
风景游记
人物人像
美食诱惑
原创街拍
T台展会
泡面专区
山庄晒台
模拍私房
原创讨论厅
道优辩论
足球讨论
艺术探讨
理财投资
汽车讨论区
旅游讨论
四大名著
数码讨论
职场讨论
道友个人版块厅
个版管理处
温柔印像
休闲生活厅
茶余饭后
生活百科
影音娱乐厅
影视交流
综艺娱乐
在线影院
音乐交流
贵宾上宾厅
VIP 贵宾专区
VIP资源一区
4K超清秀场
国艺经典
VIP资源三区
高级私房区
艺术摄影
高级VIP资源区
道友贴图厅
闲情雅趣
唯美人像
山庄原创厅
原创贴图
原创图文
原创培训
道友像册
原创文学
山庄文化
求助&技术厅
综合求助
电脑求助
医疗求助
法律求助
关闭
关闭
选中
1
篇
全选