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黑胡椒蘑菇炒面[12p
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发表于: 2019-06-08
黑胡椒蘑菇炒面
黑胡椒蘑菇炒面
面条平时大家喜欢煮着吃,其实炒着吃更有味道。这道黑胡椒蘑菇炒面摒弃了传统炒面所用的食材,加入了洋葱、蘑菇、黑胡椒碎和番茄酱,有点中西合璧的感觉。孕中期的准妈妈已经进入稳定阶段,食欲和胃口也都好了起来,偶尔来点重口味调剂一下也不错哦!
食材清单
面条200克
大蒜2瓣
口蘑4-5个
洋葱1/4个
黑胡椒碎1匙
番茄酱1大匙
蚝油1汤匙
味极鲜1汤匙
老抽1汤匙
食用油1汤匙
制作步骤
步骤1准备好所需食材
步骤2口蘑洗净后切成硬币厚度的片状
步骤3洋葱切丝、大蒜剁成蒜末备用
步骤4锅中烧开水放入面条煮至八、九分熟
步骤5捞出过凉水后沥水备用
步骤6另起锅倒适量食用油烧至五成热,放入蒜末小火炒香
步骤7再放入洋葱和口蘑炒一两分钟
步骤8调入味极鲜和老抽翻炒均匀
步骤9然后放入面条翻拌至面条上色
步骤10加入番茄酱和蚝油拌炒均匀
步骤11最后加入黑胡椒碎翻拌均匀即可
小贴士
1.炒面时面条不用煮的太软,因为下一步还要炒,煮至八、九分熟再入锅炒正好2.味极鲜、老抽和蚝油的咸度已经够了,所以没有再另外加盐
3.食材分量约为两人份
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