切换到宽版
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道
 

发帖
116656
金币
9659
道行
5233
原创
76
奖券
1721
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 72806(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-09-22
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-05-15
菠萝鱼


菠萝鱼





你试过把鱼做成菠萝的形状吗?酸酸甜甜的菠萝酱伴着鲜嫩的鱼肉,在不想吃饭的日子里,这爽口的酸甜简直可以治愈身心。



食材清单

  • 草鱼段350g(两段)

  • 菠萝果酱8汤匙

  • 葱姜适量

  • 盐1茶匙

  • 料酒1汤匙

  • 黑胡椒适量

  • 水半碗


制作步骤

  • 步骤1鱼段洗净用厨房纸擦干,斜着打上花刀。

  • 步骤2鱼肉加半茶匙盐,料酒,黑胡椒以及葱姜抓匀腌制15分钟以上。

  • 步骤3腌好的鱼均匀的拍上淀粉。

  • 步骤4油锅烧至8成热,下入鱼炸至浅金色捞出。

  • 步骤5油烧重新烧至8成热,鱼入锅复炸至金黄色捞出沥干油份。

  • 步骤6炸好的鱼摆盘,上面用黄瓜皮装饰。

  • 步骤7菠萝酱加盐和水调成酱汁,倒入锅内烧至冒泡。

  • 步骤8煮好的酱汁浇均匀的浇到鱼上。


小贴士
1.1茶匙约5g,1汤匙约15g2.草鱼肉的鱼刺比较少,适合做这道菜
3.鱼皮不要去除,打花刀不容易切破,炸的时候也不容易碎。4.打花刀时力道要均匀,切出的鱼粒不要太粗也不要太细。
5.炸两次能让鱼有外脆里嫩的口感。6.菠萝酱可以换成其他果酱或蕃茄酱,酸甜度和咸度可以自由调节,水量也根据果酱的浓稠度调节。

山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个