切换到宽版
  • 697阅读
  • 2回复

[美食做法]这菜2元一把,好处多到惊人,用它炒鸡蛋,香气逼人,好吃又养胃 [13P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线huozm32831

UID: 329002

精华: 1097
职务: 超级斑竹
级别: 玉清道君
 

发帖
106061
金币
834
道行
19523
原创
29307
奖券
17205
斑龄
189
道券
10126
获奖
0
座驾
 设备
EOS—7D
 摄影级
专家级认证
在线时间: 19961(小时)
注册时间: 2007-11-29
最后登录: 2024-11-14
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-04-11
        


春天一到,又到了吃茴香的季节。我每次上菜市,一看到这菜,绝不手软,立即买几把回家。最爱茴香那独特的香气,不管是用来包饺子还是煎蛋,好吃到爆,让人百吃不厌。不过,我爱买这菜,最主要的原因还有茴香具有暖胃止痛的作用。老公长期饮酒,年轻的时候到不碍事,这两年来,肠胃一直不好,不是这里疼就是那里不适。说到胃不好,其实也是当代社会人的通病,在不规律的饮食习惯和不健康的饮食方式上,许多人渐渐地养出了胃病。而小茴香正是养胃方面的小能手。中医认为,小茴香如胃经,可以暖胃、开胃、养胃,帮助调理各种胃寒型的胃病。


2元一把的茴香,想不到作用还挺大。如果有经常胃寒胃痛的病人,可以吃些茴香暖胃止痛,食欲不振的人也可以适当吃茴香来开胃,提高食物,帮助消化;有些人在冬天容易出现胃寒,肚子痛不舒服等症状时,可以在煮粥或煮汤中加点茴香。就连情绪容易低落、抑郁的人也是可以吃些茴香来帮助调节情绪,缓解抑郁。而有痛经的女孩子吃了,能让你在每月的那几天,安然度过。


茴香的做法很多,可以凉拌,也可以清炒,也可以做清汤食用,但是我家最爱的还是茴香煎蛋。鸡蛋的香中缠绵着茴香的植物香,那是春天的味道,吃一口,齿颊留香。做法简单,香气逼人,好吃到爆,超级下饭,下馒头也不错哦。下面就来看看做法吧。
【茴香煎鸡蛋】
食材:鸡蛋 3个,茴香 一小把,盐 少许。
制作方法:
1.将鸡蛋打入碗里,用筷子调匀。不需要打发。


2.将茴香洗净,挤干水分,切碎备用。


3.放适量盐入鸡蛋液里调匀。


4.将茴香放入鸡蛋液里调匀。


5.锅里放入适量植物油,烧至7成热。


6.将茴香蛋液倒入锅里。用中小火煎至底部凝固。


7.将鸡蛋翻面,煎另一面。

8.煎至两面金黄,用铲子将鸡蛋铲成小块,出锅装盘。


茴香煎蛋出锅了,香气四溢,下饭也下酒,下馒头也不错哦。你试试吧。

山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
  




    
在线smen
京师四门提督神爷

UID: 309051

精华: 39
级别: 天外仙宗

发帖
385922
金币
319
道行
12539
原创
906
奖券
1369
斑龄
0
道券
1233
获奖
0
座驾
C200L
设备
 摄影级
高级认证
在线时间: 25983(小时)
注册时间: 2007-10-27
最后登录: 2024-11-15
只看该作者 沙发  发表于: 2019-04-14
茴香包子也不错的
如何不发帖就快速得到金币道行
 
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
116520
金币
8746
道行
5233
原创
76
奖券
1733
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 74091(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-15
只看该作者 板凳  发表于: 2019-04-16
俺是不太喜欢这个菜的味道
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个