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<有奖调查>山庄道友冬季饮食普查(活动结束) [复制链接]

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只看该作者 80楼 发表于: 2018-12-28
时间:2018年12月28日
早餐:饭堂的包子两只



午餐:黄鳝饭,外加一个上汤西洋菜












晚餐:冬菇肉饼、鹌鹑蛋荷兰豆、一个大米饭








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只看该作者 81楼 发表于: 2018-12-29
时间:2018-12-28
早餐4P:WDSZ 早餐。
鸡蛋两个、炒米粉、炒面一点,粥两碗











午餐4P:中午吃的是快餐,辣子鸡、蒸蛋,白菜,蒜苔肉丝,水果。












晚餐3P:还是出去吃吧,老吃快餐也不好的,出去吃搞那些就不是很方便了,能有几张照片就不错了,
还好今天记得暗拍几张,否则又是要晒出收据和发票了。








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只看该作者 82楼 发表于: 2018-12-29
时间:2018年12月29日

早餐:牛腩粉一碗



午餐:旨善寿司店 看图一张



晚餐:最后一个工作日,大伙聚餐一次,烧猪,烧鹅,瓮鸡,豆腐......开吃了,不拍了






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只看该作者 83楼 发表于: 2018-12-29
时间:2018年12月29日
早餐:又是该死的两只包子。



午餐:比较简单的午餐,黄鳝饭加上一个青菜












晚餐:这个更简单,只有黄鳝饭,连菜也懒得炒了,天气寒冷,越简单越好,吃饱就行了。





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只看该作者 84楼 发表于: 2018-12-29
日期:20181229
早餐:烤面包夹黄油 牛奶
午餐:牛肉面
晚餐:蒜苗炒培根、白切牛肉、油焖茄子、肉皮鱼丸汤
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只看该作者 85楼 发表于: 2018-12-29
时间:2018-12-29
早餐3P:武当休闲三餐秀。
油条若干、粥两碗、米粉若干、鸡蛋两个,这几天早上差不多都是一样的啦。










午餐:牛肉桂林米粉一碗,点心若干,山药一截,酸奶一份
















晚餐:水果若干,牛肉桂林米粉一碗,点心若干,水果若干。





















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只看该作者 86楼 发表于: 2018-12-30
日期:201812 29
早餐:牛奶加棋子烧饼
午餐:水饺
晚餐:火锅
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只看该作者 87楼 发表于: 2018-12-30
日期:2018年12月30日

早餐:快餐店的螺蛳粉,看卖相难吃的一笔 (中午下午有聚餐,早餐随便了)





午餐:炒鸡肉+鸡杂水东芥菜



晚餐:蚝肉,白斩鸡,鲍鱼,猪肚(朋友亲人聚餐,一定要吃个痛快)











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只看该作者 88楼 发表于: 2018-12-30
时间:2018年12月30日
早餐:起床晚了,早餐没吃,直接吃午饭了。。省下几个大洋
午餐:一个冬菇鸡肉,一个炒白菜,一个大米饭,天气寒冷,简简单单就行。












晚餐:早上剩下的冬菇鸡肉,一个腊鸭菜果煲,一个炒荷兰豆。。大米饭是少不了的。










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只看该作者 89楼 发表于: 2018-12-31
时间:2018-12-30
早餐:水少许,面包少许。











午餐:西葫芦,羊肉炖芋头,大葱排骨,米饭
























晚餐:天气冷,上午的菜都没吃完,晚上接着吃了。
还是一样的,晚上还是吃米饭。



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只看该作者 90楼 发表于: 2018-12-31


日期: 2018年12月29日
早餐:牛奶+奶酪棒
午餐:咖啡+金枪三明治
晚餐:宫保虾球+黑椒牛柳+等+米饭














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只看该作者 91楼 发表于: 2018-12-31


日期:2018年12月30日
起得晚,没早餐
午餐:韭菜饺子
晚餐:宜家溜达 快餐解决 瑞典丸子 咖喱牛肉 金丝鸡柳 布朗尼蛋糕















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只看该作者 92楼 发表于: 2018-12-31
日期:2018年12月31日
早餐:方包+牛奶 (最近有点撑,简单的早餐)


午餐:烧鸭一碟,鱼汤一碗


晚餐:喜筵,拍了几个夸张的,其他的就不拍了


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只看该作者 93楼 发表于: 2018-12-31

时间:2018-12-31
早餐:有了老道的补贴,精神振奋,早上可以消费羊汤粉了,两块大羊肉,一碗桂林米粉。










午餐:三个菜,一个排骨,一个凤爪,一个菜根,米饭。












晚餐:加点新的料,主要是鲫鱼、虾之类的,搞了四个菜。

















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只看该作者 94楼 发表于: 2018-12-31
日期:20181231
早餐:饺子 (早餐简单点)
午餐:热黄酒 (天冷喝点热饮),炒菜,米饭
晚餐:米饭,羊肉火锅 (冬天吃羊肉,哈哈)
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只看该作者 95楼 发表于: 2018-12-31
时间:2018年12月31日
早餐:一只无水面包,当地的面包店做的,味道尚可。



午餐:打边炉(就是火锅),天寒地冻的,打边炉也不错的,东西吃起来够热乎的,准备的东西不多,一只老母鸡作汤底,几样肉丸、鱼丸,玉米、蔬菜就行。









晚餐:继续打边炉,还是早上准备的材料,这次多一个大米饭。







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只看该作者 96楼 发表于: 2019-01-01
日期:2018.12.31
早餐:两个鸡蛋,一个面包!
🍳,🍞!
午餐:炒鱿鱼,炒西红柿!
🐙,🍅!
晚餐:冬菇炖鸡,炒茄子!
🐔,🍆!
创新一下,用表情来代替图片!看看效果,多多包涵!
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只看该作者 97楼 发表于: 2019-01-01
日期:20190101
早餐:包子家豆浆(食堂)
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晚餐:米饭+胡萝卜炒肉+鸡肉炖蘑菇+鸭肉炖花生(食堂)
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只看该作者 98楼 发表于: 2019-01-01
新年好。这是小弟昨天的一日三餐。
日期:2018.12.31
早餐:海鲜卷一块加一盒维他奶。海鲜卷里面有蔬菜,有虾,有吞拿鱼,算是营养相对均衡的吧。
午餐:凤爪(粤式鸡爪)排骨饭。这算是典型的粤式饭,一般是在粤式茶楼当早餐吃的。但有一阵子没吃了,刚好楼下有一家茶楼中午有提供这种饭,于是买了一个来吃。排骨和凤爪味道都挺好,而且饭的分量也足。唯一的瑕疵就是没有蔬菜。(肉食恐龙表示不太介意,吼吼)
晚餐:餐肉4块外加腐皮卷两块加维他奶一盒。因为还有些工作没处理好,要加班(苦逼啊)。随便叫了几件小吃就着维他奶吃了充饥。腐皮卷也是粤式小吃,腐皮里面包着一点蔬菜和肉类。这点东西当晚餐是不太够,但为了赶时间处理工作没办法。当晚工作处理好之后去吃夜宵当补偿(照片忘拍了)。2018就这样结束了,希望新一年一切顺利吧。也借此祝管理员和各位道友新一年事事顺利,万事如意。







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只看该作者 99楼 发表于: 2019-01-01
时间:2019年1月1日
早餐:三只包子,天气太冷,得吃多点,补充一下能量。



午餐:淮山老母鸡汤,这个大补的,一个西洋菜,一个大米饭。












晚餐:淮山老母鸡汤(早上煲好的),一个炒青菜,一个蒸腊鸭,当然还有大米饭。










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