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[美食做法]它是“壮阳草”,用来做早餐,男人每天都爱喝[6P] [复制链接]

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离线wcg112233

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-09-24
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2018-10-16) —
在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,可与现今的“伟哥”比美。还有人把韭菜称为“洗肠草”。医药常常用于补肾阳虚,精关不固等,是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜。而同时韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌,故韭菜叶被称为“洗肠草”。
夏季有人说韭菜不可吃,其实不然,今天小编就和大家分享这个用韭菜做的早餐米糊,不但好吃而且很养生,男人吃了耐力好,身体棒棒的。男人早餐喝豆浆,喝牛奶,都不如来一份用韭菜做的早餐米糊,还犹豫什么动动手吧。
今天的这款早餐米糊我还加入了淮山。淮山是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。而且淮山含有一种青春因子,对我们人体延缓衰老、抵抗疾病有非常明显的作用。对糖尿病、肥胖这类的都有一定的食疗功效。
淮山韭菜枸杞米糊
材料:大米100克 淮山25克 韭菜30克 枸杞10克 盐1克
做法:
2、所有材料除盐外一起放入料理杯
3、加入400ML的纯净水、选择米糊功能,大约25分钟左右
4、最后加少许的盐调味就可以了

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在线smen
京师四门提督神爷

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只看该作者 沙发  发表于: 2018-09-24
壮阳 靠天然的最好
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在线lrjwqs

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只看该作者 板凳  发表于: 2018-09-24
男士的饮食佳品,生活中不可或缺的调味剂。
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在线沙漠之虎

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只看该作者 地板  发表于: 2018-12-04
这个卖相很不错的
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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