-
UID: 318653 
-
- 注册时间2007-11-10
- 最后登录2023-03-01
- 在线时间5047小时
-
- 发帖49968
- 搜Ta的帖子
- 精华0
- 金币104982
- 道行1736
- 原创6
- 奖券1120
- 斑龄51
- 道券557
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 318653
- 发帖
- 49968
- 金币
- 104982
- 道行
- 1736
- 原创
- 6
- 奖券
- 1120
- 斑龄
- 51
- 道券
- 557
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
|
—
本帖被 smlz 执行加亮操作(2018-10-16)
—
早上我们经常要吃早餐，但是我们在外面买的不干净吃了对身体还不好，自己在家做的健康还好吃，我们去看看做法吧~做法1、准备食材:酸奶125g 、鸡蛋1个、面粉75g、水20g 、白砂糖和食用油适量。2、将所有的食材（除了食用油）混合在一起，搅拌在一起，到无颗粒状态。酸奶质地农稠的要加点水，最后呈微微流动状态即可。3、热锅加食用油，开小火倒入面糊，看到四周开始变负后翻面，两面煎熟就可以装盘啦。每天自己在家做的早餐不吃了可以增强抵抗力，让身体更健康。
|
