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材料：鸡蛋1个，盐5克，手抓饼(超市保鲜区有售) ,火腿肠，黑白芝麻少许(可有可无) 步骤：1.手抓饼切半，火腿肠切半  2.手抓饼卷入半只火腿肠，有奶酪的也可以卷入一片，尽量卷得紧- -点~ 2.随后均匀地刷上一层蛋液 (蛋液里加点盐，味道更好） 3.撒入黑白芝麻少许，如果没有也可不放 4.烤箱180度预热10分钟，放入卷卷，190度烤10分钟初步成熟， 5.然后210度再烤5分钟6.出锅之后，放凉就可食用了。小贴士：1.手抓饼不用提前拿出，用多少拿多少2.鸡蛋液里可放少许盐，这样会更香3.如果有芝士片可以放整片装的，我这里只有丝状的4.饼要卷紧，不然卖相不好看
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