鱼腥草常听人说起，但它到底可以治疗什么，却不为人所知。鱼腥草属于一种草药，有腥臭味，临床试验发现它不单可以增强抗病能力，还可以消肿利尿。鱼腥草对人体有哪些食疗价值。
1、消肿利尿
槲皮甙作为鱼腥草的有效成分，可以扩张毛细血管，增强肾脏血流量和尿液分泌水平。所以，鱼腥草能够治疗尿路感染引起尿频、尿痛等症状。
2、抗菌
重要抗菌成分鱼胆草素，可以明显抑制流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等。鱼腥草之所以散发出奇特气味，与所含化学成分癸酰乙醛有关。
3、提高抗病能力
鱼腥草可以促进组织再生、止血、镇痛等，帮助毛细血管扩张、增加血流量等，尤其是增强白细胞吞噬能力。所以，鱼腥草在提高人体抗病能力很有帮助。
4、消炎清热
鱼腥草性寒，味甘，具有清热作用；鱼腥草还有很好食疗价值，适应症为慢性气管炎、肺炎、急性结膜炎、支气管炎等炎症都有良好治疗效果。
鱼腥草有毒 不可以长期吃
番茄医生介绍完鱼腥草的适应症及好处，要提醒读者鱼腥草的毒性。因为鱼腥草性寒，对脾胃虚寒和体质偏寒的人群，都不适合吃；鱼腥草易致过敏，过敏体质或过敏史的人，不宜食用；同时，提醒读者鱼腥草属于中草药，有毒性，多吃易导致肾脏中毒，因此每次小量，不推荐长期食用。
