切换到宽版
  • 520阅读
  • 1回复

[美食做法]用剩米饭做炒饭,好吃不浪费,教你4种做法,早餐不用愁[4P] [复制链接]

上一主题 下一主题
离线wcg112233

UID: 318653

 

发帖
49968
金币
104982
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-07-19
米饭是我们经常吃的主食之一。你有没有这样一个感觉呢?每天剩下的米饭很多,扔了吧又觉得挺可惜的,但热着吃米饭显得有点没有新焖的米饭的香气,让人没有胃口。下面就分享剩米饭的几种做法,用剩米饭做早餐,好吃不浪费,教你4种做法,特别适合上班族,简单快手,还有营养,家里有剩米饭,早餐不用出去买,十分钟做出诱人早餐,下面看看是怎样做的吧

【酱油蛋炒饭】材料:剩米饭1碗、鸡蛋2个、油适量、小葱1棵、生抽2汤匙、老抽1/3汤匙、做法:
1.准备好所需材料,把剩米饭拨散开,不要粘在一起
2.鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,葱切葱花
3.锅加油烧热,淋入鸡蛋液,待鸡蛋也稍凝固,用筷子划散,炒成小块,盛出待用
4.锅内再添加少许油,下入葱花炒香,下入米饭翻炒均匀,将米饭炒散
5.下入鸡蛋块翻炒均匀,淋入2勺生抽,1/2勺老抽,大火翻炒均匀,盛出即可

【毛豆蛋炒饭】材料:米饭1碗、毛豆200克、鸡蛋2个、胡萝卜1/2根、油盐适量、小葱1棵、做法:
1.准备好所需材料,胡萝卜去皮洗净,毛豆剥去外皮,将里边的豆剥出,将鸡蛋磕入碗内打散,胡萝卜切成小丁
2.锅加油烧热,淋入鸡蛋液摊开,待蛋液凝固,再翻炒成小块,盛出待用
3.锅内再添加少许油,下入毛豆和胡萝卜翻炒,将毛豆和胡萝卜翻炒至颜色变深
4.下入米饭翻炒,将米饭炒匀,炒透,加入鸡蛋块,盐,葱花,翻炒均匀,盛出装盘即可

【鸡蛋胡萝卜炒饭】材料:隔夜米饭1碗、鸡蛋2个、胡萝卜1段、油盐适量、葱1棵、做法:
1.准备好所需材料,胡萝卜去皮洗净,将鸡蛋磕入碗内打散,胡萝卜切成小丁,葱切葱花
2.锅加油烧热,淋入鸡蛋液,摊开,待蛋液稍凝固,再翻炒成块,盛出待用
3.锅内再添加少许油烧热,下入胡萝卜翻炒,将胡萝卜翻炒至颜色变深
4.下入米饭翻炒,将米饭和胡萝卜翻炒均匀,下入鸡蛋,盐,快速翻炒均匀,关火盛出装盘即可

【虾仁蛋炒饭】材料:米饭 1碗 、鸡蛋 2个、 虾仁 100克、 胡萝卜 1段、、植物油 2汤匙、 葱 1段 、胡椒粉 1茶匙 、料酒 1/2汤匙、 盐 3克、做法:
食材备齐,虾仁提前放在冷水中自然解冻,胡萝卜切成丁,葱切葱花
虾仁去虾线,加入料酒,胡椒粉,少许盐腌制10分钟,鸡蛋打散
锅加油烧热下入蛋液摊开,用筷子划散成小块,盛出待用
锅内再添加少许油烧热,下入葱花爆香,下入胡萝卜丁翻炒,将胡萝卜丁煸炒至颜色变深
下入虾仁炒至虾仁颜色变红,下入米饭和鸡蛋块,少许盐,大火快速煸炒均匀,盛出装盘即可
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
116656
金币
9621
道行
5233
原创
76
奖券
1721
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 72806(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-09-21
只看该作者 沙发  发表于: 2019-01-31
酱油蛋炒饭,好吃
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个