网上流传的“中医汗贴”，称身体不同部位出汗，是因为人的体质不同。比如说额头多汗是肝阳上亢，鼻头出汗是肺气不足，胸口出汗是脾胃失和等等不同的说法。这样的说法到底对不对呢？
今天就来给大家说说出汗是怎么回事？什么样的汗是正常的？什么样的汗是必须要注意的？
中医学认为“汗为心之液”，同时呢，出汗的情形不同，往往能反映病情的阴阳表里、寒热虚实等。借助有无汗液，出汗时间、部位、多少或者是汗液颜色、气味的不同可以来分辨病情的轻重缓急和预后的转归。
人体内的津液出于皮肤之后叫作汗。《黄帝内经》里也说了，“汗者精气也”。正常情况下，汗是体内精气由于人体自身调节功能的需要而排出的。正常的汗出，有调和营卫、滋润皮肤的作用。
另外，大家都知道，正常人在体力活动、进食辛辣、气候炎热、衣被过厚或是情绪激动等情况下都可能出现出汗的情况，这些都属于正常的生理现象。但如果你该出汗时反而不出汗，或者是不该出汗而出汗，也就是说当汗出而无汗，不当汗而汗多的时候，或者是仅见身体的某一个部位出汗，这都属于病理现象。
接下来，给各位详细盘点一下我们不得不知的十种“汗情”。
1、头部出汗
准确地讲是“齐颈而还”，脖子以上出汗，脖子以下就不出汗了。
头部出汗最常见的原因是上焦热盛或者湿热向上熏蒸。举个简单的例子吧，就相当于平时在蒸饭或者蒸食品一样，这个时候我们会发现，蒸笼的上面冒着热气，仿佛是出汗一样。另外一个原因，也可能是虚阳上越，就是阳气虚在上，那么这种情况是一种虚证，往往见于一些大病。当然了，头部出汗还有一个正常的原因就是由于一些食物刺激而产生的影响。比如说有些人吃了一碗辣椒，出现满头大汗，这也叫头部出汗。
2.心胸出汗
心胸出汗，在很多时候是正常的现象。我们都知道背部和腋窝很容易出汗，其实，还有一个容易出汗的地方是我们的胸口部位。
因为胸口部位阳气旺盛，可以很好地散发热能。但是这个部位出汗过多的话，就是病理状态了。在病理状态中，心胸出汗多见于虚证。比如说心脾两虚、心肾不交。
3、手脚心出汗
平时我们的手足心微微汗出，这一般是属于正常的生理现象，但如果手足心出汗过多那就是病态了。手足心出汗过多最常见的原因，和阴虚内热手足心发热的原理基本相同，都是属于阴虚内热或者是由体内一派郁热所导致的。另外一种常见的原因是阳明燥热。这个阳明燥热该怎么理解呢？指的是阳明胃经，就是我们的胃肠道内一派实热，这个时候手足濈然汗出。这是《伤寒论》里面讲到的阳明腑实证，就是我们的胃肠道里边一派热象，或者是燥实内结的时候，也会出现这种手足心的汗出。
4.阴汗
阴汗是指**经常汗多，且汗味多臊臭的病证。比较常见的是外**出汗，甚至有些男士或女士还会伴随外阴瘙痒等症状。**出汗，多半是由于下焦湿热所导致的。这是机体下焦有湿热的一种表现。
5.自汗
自汗是指在醒时非正常情况下出汗，或者稍稍活动就出汗，甚至不活动时也冒汗，再或者说大家都不出汗，就他一个人在那出汗。自汗的常见原因是气虚和阳虚，由于阳气比较虚弱，不能固护肌表，所以津液外泄，才导致了自汗的情况。活动之后会更加耗伤阳气，所以自汗加剧。
6.盗汗
睡着了之后出汗，一醒过来汗就停了，就像贼一样，挺邪乎的。要明确以下两点：第一，它不等于你晚上盖被子盖得多了，所以出汗了，这个不能叫盗汗。第二，很多孩子睡着了之后，脑门儿上可能会容易出汗，是因为小孩儿属于纯阳之体，如果汗出不是过多，这种情况下也不能说是盗汗。
那么盗汗的原因是什么呢？往往是阴虚内热所导致的，阴虚而产生内热。当然了，除了阴虚内热之外，实热证也可以出现盗汗。比如说有些病人被诊断为胃热或者肺上有热，他晚上也有可能会出现盗汗的情况。
究竟是盗汗还是天热出汗，很多人都傻傻分不清楚。同一个温度，有些人盖被子都不会出汗，有些人即使没盖被子也出汗，这就应该注意是否盗汗啦。
7.半身出汗
也就是只有身体的一半出汗，或者是左半身，或者是右半身，或者是下半身，或者是上半身。
一般来说，出汗的那半身是正常的，而不出汗的那半身是不正常的。比如说瘫痪的病人，往往是左半身出汗右半身不出汗，或者是相反，右半身出汗左半身不出汗；截瘫的病人往往是下半身不出汗。无汗的那一半常常是病位之所在，大致原因是由于这半身经络阻痹、气血不畅所导致的，所以不出汗的那半身便是病变位置之所在。这种情况相对比较严重，大家如果遇到这样的汗情可要引起注意！
8.冷汗
冷汗，指畏寒、肢冷而出汗，出的汗自己摸上去都是冷的。出冷汗多半是因为阳气不足。当然还有的是受到恐吓或者惊吓之后，出了一身冷汗，那么这种情况应该是属于正常的。
9.黄汗
出汗之后粘在衣服上，并且汗的颜色偏黄。在夏天的时候，自己本身不知道，但是衣服干了之后变成黄色了，甚至这个颜色还很深，这种情况就叫作黄汗。实际上黄汗是一种病，它多半是由于湿热交蒸所致。
10.战汗和绝汗
这两种汗，都可以共同反映人体的一种危象，所以我们一起来讲。
战汗就是病人本身病势比较重，突然看到其全身战栗抖动然后浑身出汗，我们叫战汗。一定要先见全身的战栗抖动，然后汗出，才能称之为战汗。
战汗在中医看来，是邪正相争、病变发展的一个非常重要的转折点。在生活当中见到战汗这样的情况，一定要注意密切观察病情的变化。如果汗出热退，脉静身凉，这种情况反倒是一个好现象，它是一个邪去正复的情况，也就是说正气逐渐得到了恢复。但如果说汗出而热不退，病人的表现依然是烦躁不安，那么这种情况就是一种危象了，往往提示邪胜正衰，正气越来越不足了。
绝汗在中医学当中，也叫作脱汗。它是指在病情非常危重的情况下，突然出现了大汗不止的情况。但各位一定要注意，这个跟咱们在大夏天高温下被晒得大汗淋漓是完全不同的。它的前提是一定要在病情危急、危重的情况下出现的大汗不止。这种情况往往是一种阴阳离决的表现，中医把它叫作是亡阴或者亡阳。这种情况就是另外一种危象。
夏天到了，虽说“请人吃饭，不如请人流汗”，但是有的汗却是疾病甚至是大病征兆，一定要引起重视哦！以上“汗情”，有寒有热，有虚有实，病情也是有轻有重。希望能让大家做到心中有数，对自己、对家人、对身边的朋友能有一个相对清晰的提前自我诊断，为下一步就医做好预判。症状不能恢复或严重者，要及时就医。
