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本帖被 smlz 执行加亮操作(2018-06-12)
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今天来教大家做这样的甜点——吐司紫薯香蕉卷。 这款不仅颜值高,食材也超简单,只要吐司,紫薯,香蕉就够了,关键是低脂健康啊,减肥人士吃也毫无压力。做出来的样子实在太可爱了,小小的一个个,白紫相间。咬一口,有香蕉的香甜,紫薯的特有香味还有吐司的软绵。被馋到的赶紧试试吧~吐 司 紫 薯 香 蕉 卷 紫薯/吐司(可选全麦吐司) 香蕉/蜂蜜 1.先将吐司片切去边备用。将紫薯蒸熟后,利用余温将吐司放入蒸软。2.将蒸好的紫薯捣成泥备用。3.将蒸软的吐司擀平擀均匀。擀好后去除不规则边缘。4.将香蕉去皮,切除弯曲部分,留下最方便卷的部分备用。5.将捣成泥的紫薯均匀的抹在吐司片上。6.将切好的香蕉放上,在吐司顶部抹上蜂蜜。7.最后把它们卷一卷,切去边缘不规则吐司香蕉。8.在中间切开,吐司紫薯香蕉卷就完成啦!想不想来一块?可以当早餐也可以当甜点,怎么样都好吃!怎么办?
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