切换到宽版
  • 627阅读
  • 1回复

[美食做法]唤醒清晨的元气早餐,香菇海鲜粥了解一下[10P] [复制链接]

上一主题 下一主题
离线wcg112233

UID: 318653

 

发帖
49881
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-05-11



早餐作为每天的第一餐,对膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要。

来一碗唤醒清晨的元气早餐——香菇海鲜粥,口感香滑绵密、糯而不烂,快来开启一天的美好时光吧。


用料
大米、香菇、虾、姜、胡椒粉。



香菇海鲜粥的做法
1、准备好虾、香菇、姜、小葱或香菜。

2、将虾去壳去虾线,香菇切片,姜切丝,小葱切碎。

3、锅内加凉水放入大米煮成白粥。

4、炒锅放少许油,煸炒香菇变软。

5、倒入煮到粘稠的米粥里。

6、虾也和香菇一样,放锅里煸炒一下。

7、煸炒过的虾也倒入米粥。然后把姜丝放入粥里。

8、往米粥里加入白胡椒粉和适量的盐。

9、最后加入小葱关火。

10、往粥里倒点香油。


山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
116526
金币
8833
道行
5233
原创
76
奖券
1733
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 74165(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-18
只看该作者 沙发  发表于: 2019-02-18
这几天在家里就是这么做的
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个