切换到宽版
统计排行
基本信息
到访IP统计
管理团队
管理统计
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
银行
邀请注册
转帖工具
帮助
山庄导航页(收藏)
下拉
用户名
电子邮箱
用户名
密 码
记住登录
登录
找回密码
注册
快捷通道
关闭
您还没有登录,快捷通道只有在登录后才能使用。
立即登录
还没有帐号? 赶紧
注册一个
山庄首页
积分转换
积分充值
卡密充值
茶馆
山庄综艺
山庄贵宾厅
申请山庄VIP(特价中)
帖子
用户
版块
帖子
搜索
★金币如何兑换成道行★
申请山庄VIP享受视觉大餐!
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
道券兑换
,奖券兑换,勋章购买
武当休闲山庄
>
生活百科
>
美食指南
>
只要一个保鲜袋,不用火不用油,十分钟快手早餐,好吃又省事![3 ..
发帖
回复
返回列表
新帖
770
阅读
2
回复
[美食做法]
只要一个保鲜袋,不用火不用油,十分钟快手早餐,好吃又省事![38P]
[复制链接]
上一主题
下一主题
离线
wcg112233
UID:
318653
注册时间
2007-11-10
最后登录
2023-03-01
在线时间
5047小时
发帖
49881
搜Ta的帖子
精华
0
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
318653
精华:
0
职务:
山庄提刑官
级别: 一代宗师
关闭
个人中心可以申请新版勋章哦
立即申请
知道了
发帖
49881
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间:
2007-11-10
最后登录:
2023-03-01
加关注
发消息
只看楼主
倒序阅读
使用道具
楼主
发表于: 2018-04-30
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2018-05-01) —
每一个热爱做饭的人
家里都该有这样一种保鲜袋
除了密封储存、分装食物
它还可以做出很多快手美食
美味诱人还省事儿
赶紧来看看吧!
饭饭要说的是这种密封保鲜袋,比普通塑料款要厚实一些,除了储存食物,它更耐冻耐高温,用沸水煮都是没问题的~
鲜蔬火腿鸡蛋卷
每天一觉醒来,都需要一顿热乎乎的元气早餐唤醒一整天的活力,有什么早餐可以既快速又美味?衣岩姐教你利用保鲜袋,几分钟就做出一个超好吃的鸡蛋卷!
先打入3-4个鸡蛋,然后将配菜食材放入,百搭的鸡蛋搭配火腿、肉末、芝士、胡萝卜、彩椒、番茄、洋葱……只要你爱吃,都能往里放!最后撒上一些盐调味即可。
封好保鲜袋后,用手摇匀,放进锅中开水煮10-15分钟,等鸡蛋煮熟成固体状就好。
然后拿出来切开摆盘,配上面包和番茄酱,一顿营养美味的鲜蔬火腿鸡蛋卷就做好了,特省时间~
滑嫩的蛋卷中透出淡淡的肉香和蔬菜香,松软可口,不止大人喜爱,就连不爱吃饭的小孩子也会被它征服。
鲜榨果汁
还要买什么榨汁机呀,一个保鲜袋就解决。平时一粒粒难嚼的石榴籽,装入保鲜袋中密封好,用杯子按压滚几下。
然后打开一个小口,就可以倒出甜滋滋的石榴汁啦。
来,一起干了这杯鲜榨果汁。
高阶版你可以尝试搭配不同的水果做水果奶昔!用草莓、香蕉、蓝莓、葡萄等比较软的水果榨成果汁。
倒在杯子里再加入牛奶或者酸奶混合,撒一把坚果,营养美味,酸甜口感给你带来一整天的愉悦满足~
自制冰淇淋
外面的冰淇淋总是怕添加剂太多,自己在家一个保鲜袋轻松做!
保鲜袋装好冰块,将牛奶、白糖、淡奶油等倒入保鲜袋中,用擀面杖碾碎。
如果家里还有咖啡、巧克力、抹茶粉等,都可以放进去,这样各种口味的冰淇淋都可以尝一遍了~混合均匀后,就能做出一袋冰淇淋!
打开挖上一大勺,美味的冰淇淋立刻就吃上!
九宫格肉脯
有时候炒菜需要用上点肉末肉馅儿,每次现切现剁挺浪费时间,可以切好肉末后装入保鲜袋。
然后封口,并且均匀铺平。
用刀背按压出格子痕迹,放入冰箱冷冻几个小时。
以后要用的时候,吃多少取多少,用厨房剪沿九宫格折痕剪开,剩下的再次放入冰箱冷冻室保存就可以啦。
快速腌鸡翅
准备鸡翅、盐、生姜、大蒜、葱、酱油、料酒等,将鸡翅和调料一次放入保鲜袋中。
封口后摇晃均匀使其入味。
这个方法腌肉可以快速入味 ,其他肉类也可以用这个方法,一次腌制多份,放入冰箱冷冻,随取随用超方便。
简易真空袋
准备一盆清水,将保鲜袋放入水中,然后自然放下袋子,挤压掉空气封口。
水的压强比空气大,袋子里的空气可以自然排出,一个真空袋就做好啦,放进冷藏室一点儿也不占地方~
便携干货袋
保鲜袋太大想要装小份量的杂粮干货,可以先将小刀加热。
然后沿保鲜袋中线对半切开,刀口的热度会自动融合中间部分。
然后小份量的小米、绿豆都分装好啦,一袋二用~
▲视频来源:天天果园
蛋糕裱花
在家烤了小蛋糕、饼干,用保鲜袋就可以做成奶油裱花袋。
在保鲜袋中装好奶油后,用剪刀剪开一个小口。
不同的花型还有不同的剪法哦,爱烘焙的可以试一试~
挤压保鲜袋,就可以奶油裱花啦。
鸡蛋饼大家都喜欢吃,不过很多人嫌麻烦不喜欢自己做。其实不用打油锅,一个保鲜袋就能让你吃上鸡蛋饼~
&
鸡 蛋 饼
步 骤
1. 将三枚鸡蛋打入保鲜袋中,封口。将蛋清与蛋黄压制均匀
2. 再倒入葱花、火腿肠丁、芝士碎等调料,封上保鲜袋,将其混合均匀
3. 用皮筋系好保鲜袋,入锅煮5到10分钟(一定要使用带有可加热标识的保鲜袋)
4. 取出装盘,再撒上番茄酱,香滑爽嫩的鸡蛋饼就做好了
如果还是喜欢传统的摊鸡蛋饼方法
柚子也有一个小窍门教给大家~
步 骤
1. 打1-2个鸡蛋,再放入1/4茶匙的玉米淀粉,搅匀
2. 油热后倒入蛋液,煎2分钟后盛出,煎出来的蛋饼口感蓬松,色泽鲜亮。看了就忍不住想吃~
除了鸡蛋饼
柚子今天再教教大家如何做松饼~
&
原 味 松 饼
材 料
低粉100g / 鸡蛋2个 / 砂糖25g
牛奶100g / 泡打粉2g
步 骤
1. 将所有材料放到碗里
2. 搅拌均匀,可流动顺滑无干粉颗粒,静置一会待用
3. 平底不沾锅小火烧热,不用刷油,舀一勺面糊下去
4. 煎至表面出现气孔,面糊基本上凝固就可以翻面了,另一面再煎十几秒就可以出锅了,再煎下一个煎完所有面糊
5. 全程小火,颜色深浅取决于控制火候的掌握,多煎几个就能熟练煎出漂亮的松饼来
7. 再撒上糖霜或者淋蜂蜜、巧克力都是很不错的选择
8. 开吃
&
南 瓜 松 饼
材 料
南瓜 120g / 低筋面粉 115g / 鸡蛋 一个
牛奶 90g / 砂糖 25g / 色拉油20g / 泡打粉 1匙
步 骤
1.南瓜切片,上蒸锅蒸熟,蒸熟的南瓜、牛奶、鸡蛋一起放入料理机打碎
2.加入色拉油,搅拌均匀
3.加入低筋面粉和泡打粉,搅拌至面糊均匀没有干粉
4.加入细砂糖
5.最后的面糊像这样,浓稠有流动性
6.中火预热平底锅,转小火(煎饼过程全程小火),取一勺(火锅勺)面糊摊入锅中
7.待表面出现气泡,气泡开始破裂,用锅铲翻面
8.翻面后再加热一分钟左右即可,这些面糊大概可以做十个
温馨提示
1.注意全程小火
2.糖不要放太多,南瓜本身有甜味
3.不粘锅内不要放油,干锅煎制
4.没有色拉油油可以用玉米油
5.最后的面糊不要太浓或者太稀,可以根据面糊的浓稠程度调整牛奶的用量
共
1
条评分
,
金币
+16
smlz
金币
+16
优秀文章,支持!n神马都是浮云
2018-05-01
山庄提示:
道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
回复
举报
分享到
淘江湖
新浪
QQ微博
QQ空间
开心
人人
豆瓣
网易微博
百度
鲜果
白社会
飞信
在线
fzw999
UID:
162224
注册时间
2007-02-20
最后登录
2024-11-28
在线时间
14566小时
发帖
154321
搜Ta的帖子
精华
8
金币
197
道行
17095
原创
2195
奖券
25
斑龄
1
道券
0
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
162224
精华:
8
职务:
山庄英杰
级别: 天外仙宗
发帖
154321
金币
197
道行
17095
原创
2195
奖券
25
斑龄
1
道券
0
获奖
0
座驾
设备
佳能80D
摄影级
中级认证
在线时间: 14566(小时)
注册时间:
2007-02-20
最后登录:
2024-11-28
加关注
发消息
只看该作者
沙发
发表于: 2018-04-30
申请VIP---在山庄畅通无阻还送FTP单独下载账号!
担心的那些塑化剂的溢出,有害健康啊
共
1
条评分
,
金币
+1
smlz
金币
+1
-
2018-05-01
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
在线
沙漠之虎
UID:
953340
注册时间
2010-10-06
最后登录
2024-11-28
在线时间
74417小时
发帖
116554
搜Ta的帖子
精华
1
金币
6550
道行
5233
原创
76
奖券
1739
斑龄
0
道券
172
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
953340
精华:
1
级别: 化外仙道
发帖
116554
金币
6550
道行
5233
原创
76
奖券
1739
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 74417(小时)
注册时间:
2010-10-06
最后登录:
2024-11-28
加关注
发消息
只看该作者
板凳
发表于: 2019-02-27
这些做法都很有意思啊
共
条评分
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
发帖
回复
返回列表
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
您目前还是游客,请
登录
或
注册
进入高级模式
文字颜色
发 布
回复后跳转到最后一页
上一个
下一个
隐藏
快速跳转
山庄政厅
站务公告
荣誉申请&公布
新手试贴区
PHPwind Board
默认分类
原创摄影厅
综合摄影
风景游记
人物人像
美食诱惑
原创街拍
T台展会
泡面专区
山庄晒台
模拍私房
原创讨论厅
道优辩论
足球讨论
艺术探讨
理财投资
汽车讨论区
旅游讨论
四大名著
数码讨论
职场讨论
道友个人版块厅
个版管理处
温柔印像
休闲生活厅
茶余饭后
生活百科
影音娱乐厅
影视交流
综艺娱乐
在线影院
音乐交流
贵宾上宾厅
VIP 贵宾专区
VIP资源一区
4K超清秀场
国艺经典
VIP资源三区
高级私房区
艺术摄影
高级VIP资源区
道友贴图厅
闲情雅趣
唯美人像
山庄原创厅
原创贴图
原创图文
原创培训
道友像册
原创文学
山庄文化
求助&技术厅
综合求助
电脑求助
医疗求助
法律求助
关闭
关闭
选中
1
篇
全选