沙巴最经典之中的经典，俗称“跳岛一日游”，经久不衰，好像来沙巴没玩过这个跳岛等于没来过沙巴。
马努干岛上可坐另外快艇出海玩拖曳伞、香蕉船、深潜等项目，另外收费。
加雅岛
Gaya Island其实也属于东姑拉都阿曼国家公园内，但因为过去的基本都只是住酒店的游客，所以另开一处专门介绍。这里边的度假村有高脚水上屋，还有一家SLH的酒店Gaya Island Resort，是SLH在沙巴唯一的一家奢华度假村，品质保证。
这边酒店的私家海滩有非常近的珊瑚礁，所以很适合浮潜，度假首选。
沙巴网红Spa - Spa Village就在Gaya Island Resort里面
在酒店的日式餐厅OMAKASE吃饭时邻桌来自瑞士的couple，你看得出这位女士已经63了吗？
迪加岛
应该可以说是沙巴现有开发过的海岛中最“原始风”的一个。
迪加岛多年以前是由几个泥火山喷发而形成的岛屿，周围还有白沙湾和蛇岛，都是未经太多开发的。最好玩的要数这里的泥浆浴了。
环滩岛
沙巴人眼中最美岛屿。
它之所以叫环滩岛，因为从卫星上看整个岛大致是个不规则的圆形且环绕岛的一圈都是沙滩的缘故。这个岛离陆地比较远，海水能见度很高，珊瑚也是五颜六色的，是私人岛屿刚开发出来的，似与世隔绝的桃花源。由于知道的人不多，也是人最少的一个岛。
亚庇
1 登上升旗山俯瞰亚庇市
2 手捏基金会大厦（电池大厦）
3 走过世界最美大学 —— 沙巴大学
4 夕阳时分拍摄水上清真寺
所有这些关于沙巴的
“招牌动作”
半天可以全部签到
包个车吧！
唯独不能忘了你
丹绒亚路海滩上的日落
全球最美十大日落地之一
沙巴的Tanjung Aru Beach
这个网红沙滩
从七年前我第一次来至今
先后在上海电台、央视直播专访
多本杂志和旅游分享会上
给她做过专题和分享。
7年之痒，我足迹已过97国
而你怎么一点儿都没改变呢？
亚庇北部海滩
我们知道，亚庇市区内很少海滩，只有网红海滩Tanjung Aru Beach和Magellan Sutera Resort的几个私人海滩，大部分风景优美的海滩都在北部地区。
譬如Rasa Ria Shangri-La酒店的Dalit Bay，还有Nexus Resort的Karambunai沙滩，都是堪称世界级的美丽海滩。光脚走在宽阔而悠长的白沙滩上，或是冲进风急浪涌的波涛中耍一天，幸福感油然而生。
视频
美人鱼岛
美人鱼岛，因附近出现过两只野生海牛，就是俗称的“美人鱼”而得名。
远在亚庇市区北部离岸海域，要先坐1个多小时车去到码头，再坐45分钟快艇才能抵达。上岛每天有人数限制，所以要提早预订。
啧啧，看着都觉得与世隔绝，美人鱼岛确真的是美得超凡脱俗，这里海水能见度10米还是清澈见底，有两个浮潜点，海底都是大量美丽珊瑚礁和热带鱼，浮潜胜地。
Tips
如果你住北部的酒店，去美人鱼岛就比住市区省了近1小时车程，也就是不用那么早起。美人鱼岛通常和Kawa红树林绑在一起的一日游。不过红树林没啥特别好看的，晚上的萤火虫也不太多，喜欢浮潜的话可以报个美人鱼岛一日游的团，不用把日程排太满。
我看到了一条那么大的比目鱼！
亚庇美食
传统的马来小吃，譬如什么肉骨茶、胡椒排骨汤、叻沙，可以去加雅街（Gaya St）去寻觅古老的味道。如果是海鲜，就要小心一些宰客店，我第一次去亚庇的时候吃的一家食通天，当时就觉得他们家海鲜价不跟市场价走，后来很多网友也吐槽这家店宰客严重。本地人认为最好的海鲜店，是叫大茄来，英文名叫Welcome的，连锁经营，在希尔顿酒店挨着的那家有几十个海鲜当铺连着经营。那里的海鲜虽然价格也不廉价，甚至近年来有飙升的势头，但至少分量很足，虾蟹鱼品种和做法都很多，而且非常新鲜。
大茄来的海鲜
亚庇酒店
亚庇的好酒店很多，得因于良好的地理资源和国际酒店集团的管理。这里挑几家有代表性的说一下：
亚庇北部
Shangri-La's Rasa Ria Resort & Spa
优点：私家Dalit沙滩，有shuttle bus跟姊妹店丹绒亚路的香格里拉酒店接驳
缺点：离市区太远（40公里），沙滩不是最美，价格很高。
推荐指数：★★★★
Nexus Resort & Spa Karambunai
优点：拥有亚庇大陆最美的海滩Karambunai，酒店内像个超大植物园，独栋别墅，性价比较高
缺点：管理不行，入住3天每天都有“意外”，团队游指定酒店，人太多，所以管理不好
推荐指数：★★★★
外岛
Gaya Island Resort
优点：世界遗产东姑拉都阿曼国家公园内，所以海水沙滩质量很好（浅滩珊瑚），离市区快艇只要10分钟，SLH在沙巴唯一酒店，专属管家，服务非常好，住宿餐饮一价全包，性价比高，海景好，Spa品质高，餐厅很多。
缺点：不在市区
推荐指数：★★★★★
亚庇市中心
Hilton Kota Kinabalu
优点：位置超好，旁边是大茄来，去码头10分钟行车，适合商务旅行，有会议室，价格便宜
缺点：没有沙滩，商务型酒店，泳池不大，跟浪漫、亲子没什么关系
推荐指数：★★★★
The Magellan Sutera Habour Resort
优点：位置就在市中心，还占据了整个港湾，有自己的沙滩（2个），整个度假村有两家酒店，有一个大型俱乐部，两个设备齐全的健身中心，一个27洞高尔夫球场，网球场，壁球馆，N多个泳池（其中一个奥运比赛用的标准泳池），儿童娱乐设施中心，11个餐厅、甚至有自己的码头和游艇港湾。大堂吧每晚有菲律宾乐队驻场演出，水准相当高。
价格中等，相对于这种规格的豪华度假村来说，它的性价比和整体评分最高。
缺点：唯一不足是两个沙滩不够大，但在几乎没有沙滩的市区，这已经不是什么要害了。
其实沙滩也真不小了，最要紧是有两个对着沙滩，每天看日落的露天酒吧，很不错
推荐指数：★★★★★
最美高球场
这个球场简直美出了一个新的世纪……特别是第24洞，被列为球场的“招牌球洞”，海边椰风阵阵，东马因靠近文莱，其标志性的水上村庄在这里休养生息。
The Magellan Sutera Resort, 客人可以预约球场，酒店还聘请了高尔夫球发源地，苏格兰St Andrews的PGA职业教练现场指点，为你量身定做训练课程提高球技。
如果是在夕阳时分打到球场的第24号洞，那基本是打不下去的了，南中国海的日落喝火烧云，已经彻底把我灌醉……
最美日落酒吧
海边一隅
有这么一排沙发
和这么个吧台
每当日落时分
这里便都是有情人
