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[美食做法]早餐吃什么好?宝宝爱吃的营养南瓜鸡蛋饼早餐做法[6P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-12-29
早餐—南瓜鸡蛋饼
参考月龄:12个月以上的宝宝,对文中食材不过敏的宝宝
时间:30-60分钟
难度:初级
推荐指数:★★★★★
月龄:12月+
材料:
南瓜 ,一块青椒、红椒 各半个,面粉 适量

步 骤
1.南瓜去皮洗净,切成丝待用

2.将彩椒洗净刨成丝备用

3.在碗中打入鸡蛋,放入上述准备好的食材,并搅拌均匀,并加入适量面粉搅拌均匀

4.锅中倒入少许油起锅,倒入上述食材摊平,煎至两面黄金色,最后撒上芝麻即可,切成块

5.元气早餐就完工啦!





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在线沙漠之虎

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只看该作者 沙发  发表于: 2019-05-23
南瓜鸡蛋饼,这个给孩子们吃还是很棒
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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