切换到宽版
  • 796阅读
  • 2回复

[美食做法]脾胃虚弱、食欲不振的多吃这个菜,药补不如食补,好吃还好看[13P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线厨爹

UID: 546371

精华: 76
职务: 山庄英杰
级别: 化外仙道
 

发帖
68850
金币
7263
道行
5598
原创
799
奖券
5356
斑龄
3
道券
174
获奖
0
座驾
设备
SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
摄影级
在线时间: 24442(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2024-09-21
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-11-24
非常爱吃猪肚包鸡这个菜,是一道广东客家名菜,所谓的猪肚包鸡,当然就是把整只鸡塞进猪肚里了,又名“凤凰投胎”。有一次去一家火锅店,主打的汤底也是白胡椒猪肚鸡,不过不是整只猪肚整只鸡,而是切碎了,商家容易做生意。
加了胡椒粉的猪肚鸡,味道好,又有很好的滋补作用,秋冬季吃尤其适宜。这样想着,逛到肉摊前,又琢磨着如果买一个猪肚,一整鸡,怎么也吃不完,还费老大的劲,正在犹豫间,小贩说:想吃猪肚了?有打理干净的熟猪肚,买点去炒一炒如何,又简单,又好吃。自己整多麻烦!
于是,我很配合地买了半斤熟猪肚丝儿,再配两个青红椒,回家做个炒菜过嘴瘾了!
主料:熟肚丝200克,青椒200克。红椒150克
辅料:油30克,姜1小块,生抽1勺15毫升,蚝油1勺10毫升,盐半小勺,淀粉2小勺
食材
青红椒切丝,肚丝够软就可以了,如果不够软,也可以提前在水中加姜片,加料酒,再炖一会儿,直至筷子能轻易刺透。
先调个料汁,生抽加蚝油调匀,因为炒菜速度快
青红椒丝在水中焯熟,盛起备用
热锅冷油爆香姜片
加入肚丝翻炒
加料汁翻炒入味
加入半勺盐调味
最后用2小勺淀粉加水,做个勾芡
翻炒均匀
色泽好看,吃起来更香的青红椒炒肚丝。


山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
离线假正经也

UID: 1801544

精华: 136
级别: 玉清道君

发帖
107610
金币
88162
道行
18910
原创
538
奖券
560
斑龄
0
道券
291
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 12605(小时)
注册时间: 2013-05-07
最后登录: 2023-06-17
只看该作者 沙发  发表于: 2017-11-24
这就跟青椒炒肉片差不多,只不过猪肚更好吃也更贵一些罢了。
如何不发帖就快速得到金币道行
 
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
116656
金币
9659
道行
5233
原创
76
奖券
1721
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 72806(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-09-22
只看该作者 板凳  发表于: 2019-06-13
这种做法比较多,差不多都是这样子
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个