梅花对女性的功效要大一些。梅花可以洗脸，将梅花洗净后捣碎，然后将梅花汁涂在脸上按摩、拍打，可理气、舒肝、解瘀。
绿梅（梅花）冰糖茶对女性的作用
用绿萼梅（又称白梅花）5g，放上冰糖，用开水冲泡以后代水喝。也可以直接用开水熬，熬开后可以在这一天里都可以泡。
冰糖在这里的作用主要可以清热、养阴。绿梅冰糖茶非常适合压力大，脾气燥的女性。
对于女性脸上长痤疮、痘痘、黄褐斑可以在绿梅冰糖茶里面放一些白芷，白芷的量与梅花的量相同都有是5g，使用前先熬一下，然后一天当水喝。
对于女性中部的，像乳房的增生、月经之前的乳房胀痛，这种人大部分都有气滞、气瘀。可以在绿梅冰糖茶里面放一些柴胡或香附，与绿梅等量，先熬水，然后一天泡上水喝。
对于女性下部的问题也是一个道理，比如说病性不重只是肚子有点胀、月经来的时候不是那种剧烈疼痛但总有点不舒服，也可以在绿梅冰糖茶的甚础上放一些西红花，西红花的量只要0.5g就可以了。
梅花对孩子的作用
对于刚生下来的气性很大的婴幼儿也可以用梅花来缓解。民间常用梅花煎水给婴幼儿饮服，有清热解毒的功效。给婴幼儿使用的梅花1g就可以喝上一天了。每个星期喝上一天，坚持一个月。
如果生下的孩子有湿疹、有羊胡子疮也可以喝点梅花水来洗澡或洗用梅花拍洗相关的部位，有清热解毒的作用，对于婴幼儿最好不要用一些激素类的外用药。
梅花对老人的作用
梅花对老人皮肤老化的瘙痒，也可以使用梅花洗澡来缓解瘙痒。
梅花对烫伤的作用
梅花10g在菜籽油里面浸后外敷患处，对于缓解烫火伤的效果非常好。
不适用梅花的人群
对于有气虚体质的人，比如：舌头红红的，口舌长疮、大便干、小便黄、眼睛结膜充血等这些肝火旺，有阴津伤表现的人不适宜用梅花。
在很多人眼里，中医是神秘的，中药是神奇的，花草树木，天上飞的，水里游的，甚至矿植物居然都是可以治病疗伤的好药，时至现在，中药更成了疑难杂症的最有希望的救星。下面介绍“岁寒三友”的药用价值。
松树全身是宝
松子有益气健脾、润燥滑肠之效，可用于治疗肺燥咳嗽、皮肤干燥、肠燥便秘。松皮提取物的主要活性成分前花青素，是目前已发现的作用最强的天然抗氧化剂，能清除自由基，还能抗紫外线等。松花粉有着源远流长的药食兼用历史，在民间以神奇的功效被奉为“仙药”。《本草经解》认为它有祛病强身、延年益寿等功效。用松花粉与炼熟的蜂蜜调和，做成“松黄饼”，有美颜益智、延年益寿等妙用。
以竹入药
取鲜竹一段，削去外层皮刮取第二层薄皮，即为竹茹，能清热止呕、祛痰开郁，常用于治疗肺热咳嗽、烦热呕吐、惊悸失眠、胎动不安等病症。将鲜竹去节劈开，置火上烧烤，收集两端流出的黄汁，则为竹沥，它具有清热化痰、镇惊利窍的功效，常用于治疗肺热咳嗽痰多，气喘胸闷等病症。鲜竹沥液是治疗痰热咳喘的常用中成药。竹叶，能清热除烦、利尿，可用于心火炽盛引起的口舌生疮、尿少而赤，或热淋尿痛(如急性尿路感染)等病症。
梅花
梅花有“花中君子”的美称，不仅具有观赏性，还有很高的药用价值。中医学认为，梅花入肝、肺、胃经，具有舒肝、和胃、化痰等功效，可用于郁闷心烦、气滞胃痛、咽部不适等病症，现代研究表明，它还有一定的抗菌作用。
按照中医学所讲的天人相一的理论，人体要顺应大自然的阴阳相生的变化，所以我们人体养生也 应该达到一种平衡的状态。今天给大家介绍茶饮“灵芝枣茶”就是顺应了春分的特点，可以助养人体的气血的一道非常好的美食。
灵芝枣茶的食材及做法
主要食材：灵芝6克，大红枣6枚。
灵芝：灵芝在众多神话故事里面都被赋予了各种神奇的功效，在中医里面灵芝真的有那么神吗？其实在中医里面有几大补益的物质：参类、冬虫夏草、灵芝。早在李 时珍的《本草纲目》里面就对灵芝记载非常详细。性味甘、平，尝上去稍微有点点苦涩的味道，适合大多数人食用。灵芝可补肺、补心、补肾，适合平时爱喘气、乏 力、失眠的人群食用。
红枣：灵芝会稍微有一点点的苦味，配上甘甜的大枣可以有效地去除灵芝的苦味。又由于红枣有补气养血的作用所以非常适合身体比较虚弱、气血不足、心烦意乱、睡眠不好的人群食用。
制作过程：
1、将买回来的灵芝片瓣成小片、红枣撕开露出里面肉一起放入杯中。
2、加入开水将其冲开，片刻之后即可饮用。
3、可多次冲泡来充分吸收灵芝和大枣的营养物质。
由于大枣属于甘温之品，所以体内有热的时候、感冒的时候，不太适合这道茶饮。[ 此帖被疾风-劲草在2017-10-19 10:21重新编辑 ]
