有句话一直很深刻地记得这样一句话“小时候幸福很简单，长大后简单很幸福”。似乎每一个人都会不由自主的怀念小时候 ，那种无忧无虑的生活，那种不知道快乐是什么却经常快乐的人。其实仔细想想，过去的生活未必美好，只是不知道为什么，即使那些以往的不开心也会给我们带来一是快乐。小时候希望自己快快长大，长大后却想回到童年。这也许就是人的本性，很多时候眼睛里只看到即将逝去的或是已经失去的。但即便回到过去，有很大可能的只是想去得到未得到的，而不是珍惜所拥有的。
但是时间是世界上最公平的，他给每个人一天二十四小时的时间，每个人注定要成长，注定回不到过去，注定所有你所认为的美好只是现在暂时的美好臆想。我们渐渐的长大，很多事一点点悄悄的改变。我们有了知己，有了男朋友，或是女朋友，我们学会自己思考很多事情，我们要面对很多一个个重要的抉择，渐渐地我们有了压力，所谓的无忧无虑正式跟我们挥手再见。
因为成长，我们从小孩的单一角色突然有了学生，恋人，朋友，同学，同事，甚至父母的各种角色。是的，我们有了压力，无时无刻不是生活在这样的环境里。烦躁却不能很好释放，我们不快乐了。
是的，很多时候我们都不快乐，但是我们必须接受这种不快乐。和自己形影不离的儿时玩伴有了知心朋友，可是这个知心朋友却不是你，你会失落。和自己一样努力甚至比自己不努力的同学比自己考了更好的成绩，或是进了比自己好的高校，你会嫉妒。渐渐发现喜欢的人并非想象中那么喜欢自己，你会失落。每一次在校的课前演讲，，每一次的测评考试，每一次重要面试，你会紧张。总之当你活着的时候，任何事都有成为你不快乐的理由，因为没有办法逃避，所以我们只能主动接受。接受你的不快乐，你有了自己的知心朋友却也不是你的玩伴，但是你就快乐。你在你的那所高校里经历了各种不同的有趣的任何事，你会快乐。渐渐地你会发现你的不快乐是因为很多时候真实的结果和心里的期望不仅不一样，而且在你的期望之下。而当我们接受这种不快乐时，才恍然发现真实的结果也不想你所想象的那样糟糕，于是我们又恢复到原来的快乐水平。
所以当我们遇到不开心时，我们要接受，我们会妒忌，会气愤，会紧张为什么不接受。人无完人，我们要准许自己为人。人就是有各种情绪，然而我们不必去回避。我们接受这些情绪并不意味着肆意发泄这种情绪，更重要的是引导这种情绪相好的方面发展，也就是从另一个角度想问题。我们嫉妒的时候，承认自己的嫉妒，但是这是我们对他人的另一种认可，因而从他人身上找到值得你学习的地方。我们面对考试面试紧张时，接受紧张，但是我们要学会控制这种紧张。因为面试或考试过后那些紧张也就也就烟消云散了。
真正让自己快乐很多时候不是你获得了多少，很多时候你的快乐总是有保质期的，时间过后，我们又恢复以前的状态。很简单，就像是你和自己喜欢的人在一起，这种快乐不会持续大概会持续两三个月，这就是我们所说的热恋阶段，这段时间过后不是说你不快乐，只是你渐渐回到单身时的心态，趋于平静。真正快乐的人也并非没有烦恼的时候，因为只要你是正常的人并且你活着就时刻感受喜怒哀乐。真正快乐的人会接受各种不良情绪，因为他们总是有各种能力引导他们的不良情绪向快乐的方向发展。
