【到家名厨】:蒋应荣 万达首席大厨
【今日招牌菜】:
《红楼梦》最有名的菜茄鲞
《红楼梦》最硬的菜火腿炖肘子
《红楼梦》最适合进补的菜 胭脂鹅脯
《红楼梦》宝玉较爱的点心 豆皮包子
【今日看点】:
茄鲞是《红楼梦》里最知名的一道菜,在制作这道菜最关键的一步究竟是什么呢?火腿炖肘子红楼最硬的菜,贾府里采用的烹饪技巧又是什么呢?如何巧妙给大肘子解油腻软烂?这道胭脂鹅脯,如何让我们在家也能轻松制作呢?豆皮包子究竟神奇在哪里呢?用料有何究竟呢?本期四道菜,蒋大厨能否顺利过关呢?5月16日,《暖暖的味道》为您揭晓!
【《红楼梦》最有名的菜 茄鲞】
食材:
主料:茄子、鸡脯
配料:鲜笋、香菇、五香茶干、杏鲍菇、腰果、松仁、榛子、桃仁、青红椒粒
调料:鸡油、料酒、酱油、蚝油、盐、淀粉、十三香粉
做法:
1、将茄子去皮切成1.5公分的片,两面干煎至焦黄(不放油煎,比凉干效果更佳)后切成丁。
2、鸡脯切成小丁后加盐、料酒、蛋清、淀粉浆制,后划油待用。
3、锅上火再将茄丁干煸一分钟待用。
4、将所有配料切丁。
5、锅再上火,入鸡油(蒋大厨拿块鸡肉去皮,煎制鸡皮油)加姜葱煸香下入笋丁、香菇丁、杏鲍菇丁、茄丁、香干丁、青红椒丁煸炒。
6、加鸡汤或鸡油后下料酒、酱油、蚝油、糖略焖后加入鸡丁。
7、加入十三香粉和各种干果翻炒再淋上少许鸡油即可。
8、成品。
简单三步让茄子不涩入味:
1、煎:之前将茄子切后用凉水浸泡除去涩味,但是我们要用不粘锅干煎效果更好。
2、炒制时用鸡油更香。
3、蚝油和十三香的入味更增了菜品的层次。
营养小贴士:茄子具有散血、止痛、收敛、止血、利尿、解毒等作用。其内含维生素很多,多食能增加微血管的抵抗能力。