切换到宽版
★金币如何兑换成道行★ 申请山庄VIP享受视觉大餐！ 如何不发帖就快速得到金币和道行 道券兑换,奖券兑换,勋章购买
发帖 回复
返回列表
  • 985阅读
  • 2回复

[美食做法]早餐鸡蛋卷饼的做法，既营养又美味，美好的一天从早餐开始！[10P] [复制链接]

 上一主题 下一主题
离线wcg112233

UID: 318653

精华: 0
职务: 山庄提刑官
级别: 一代宗师
 

发帖
49968
金币
104982
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-05-08
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2017-06-23) —
早餐既要营养又要美味，美味的早餐会带给我们一天的好心情，让清晨的阳光陪伴我们品尝这属于我们自己的幸福时刻。
　　
难度：切墩(初级)时间：10分钟左右
主料
面粉300g鸡蛋4个
油4勺火腿肠4根
苦菊／生菜1颗酱4勺
早餐鸡蛋卷饼的做法步骤
1、面粉加入水和成面团调成糊状（以用勺子舀起到出的面糊缓慢流淌为佳）
　　
2、鸡蛋打散备用
　　
3、热锅冷油，油热倒入一汤勺面糊转中火快速晃动平底锅使其成为圆饼
　　
4、待表面凝结，翻转
　　
5、将鸡蛋倒入饼上，快速晃动平底锅使其成为一个圆饼
　　
6、待鸡蛋凝结翻转，两面金黄即可
　　
7、火腿肠用刀竖着切成两半，平底锅放油烧热放入火腿肠煎热
　　
8、有鸡蛋的一面朝下放在无水无油的干净容器中，涂抹酱料（甜面酱，肉酱，鸡蛋酱均可），加入洗净的生菜或苦菊，加入火腿肠
　　
9、将饼从一端卷起来，美味的快手早餐，美好的一天从早餐开始。
　　
小贴士
早餐也可以简单美味哦。
1、面糊一定要没有颗粒，告诉你一个小妙招，用网状漏勺上下搅拌，面糊细腻无颗粒哦。
2、倒入面糊的时候要记得转小中火。
3、卷的尽量紧一些。
山庄提示： 道行不够，道券不够？---☆点此充值☆
 
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
离线假正经也

UID: 1801544

精华: 136
级别: 玉清道君

发帖
107610
金币
88162
道行
18910
原创
538
奖券
560
斑龄
0
道券
291
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 12605(小时)
注册时间: 2013-05-07
最后登录: 2023-06-17
只看该作者 沙发  发表于: 2017-05-09
这个鸡蛋饼我老婆会做，不过不往里面夹红肠之类的东西。就朝饼上涂抹花生酱或甜面酱吃。
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
116656
金币
9659
道行
5233
原创
76
奖券
1721
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 72806(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-09-22
只看该作者 板凳  发表于: 2019-07-15
看着就比较有胃口，很不错
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
发帖 回复
返回列表
快速回复
限120 字节
认真回复加分，灌水扣分~
 
上一个 下一个