近日，英国性学专家特雷西考克斯给自己的女儿列出了一份“性知识清单”，以此作为礼物送给她。《每日邮报》全文刊登了这份特殊礼物，希望每个女人都了解这些性知识，正确享受性 乐趣。
1.健康、对生活充满热情、乐于尝试会令女人变得性感。
2.女人的身体是自己最重要的财产，要学会了解和爱护它，知道如何获得高潮。
3.没有人天生懂得性，性技巧主要靠后天习得，一步步提高，但要会甄别哪些是科学正确的知识。
4.美好的性生活离不开好的性 伴侣，选择“性观”正确的男友，性 爱才会合拍。
5.男女性欲有差别，性欲不匹配是导致男女性 爱争吵的主要原因。
6.第一次性 爱会影响女性一生。如果女性初夜是一次愉快的经历，那么你更可能将性 爱视为健康的和美好的，而且将爱人看成是可信赖的人。如果第一次性经历给你带来阴影，应该找性治疗师努力从中走出来。
7.只有29%的女人能通过单纯的性 交获得高潮。
8.男女同时达到高潮非常少见，因此不要假装高潮。
9.不要混淆爱和欲望。你只会将生命中一小部分时间用在性 爱上。如果你喜欢同一个人长相厮守、四处旅行，那才是找到了真爱。
10.如果你不想性 爱，就直接告诉对方，敷衍的性 爱更会伤害对方，还会造成误解。
11.男性的性器官系统相对简单，而女性的性器官系统更复杂，女性更要注意卫生，注意保护性器官。
12.良好的性生活需要两人足够了解，乐于接受对方建议和给出反馈十分重要。
13.男人喜欢视觉刺激，喜欢看性感事物，所以他们对色 情片和美女感兴趣。
14.男女都喜欢前戏，偶尔来一场性 爱快餐是刺激的，但如果常常这样也会让人感觉枯燥和“不解渴”。
15.男人在性 爱中喜欢被抚摸的力度是女性的两倍，因为他们皮肤更厚，没有女人敏感，但这并不意味着你要粗暴对待他。
16.男伴想在床上尝试新花样，并不意味着他觉得你乏味。
17.如果一个男人不懂得接吻和爱抚，那他在床上表现也好不到哪去。
18.男人并不是只想着性 爱，要学会区分哪些男人是“色迷心窍”，只想和你做 爱。
19.刚刚在一起时女人很难获得高潮，不要过于担心，经过一段时间磨合后，情况就会有所好转。
20.男人偶尔出现勃起方面的问题并不代表他“不行”，多给他点鼓励很重要。
21.男人都会看色 情录像，不要对此过度解读。
22.每个月女人都会有几天性欲高涨，其他一些日子可能会性趣寡然，这很正常。
23.停止对自己体重的担忧，男人对伴 侣体重其实没那么在意。性感是一种心态，同体重大小无关。
24.如果你从不主动发起性 爱，那么男伴会认为你做 爱的目的只是为了取悦他。此外，发起性 爱会让你感觉自信，这可起到催情作用。
25.所有的性 爱体位都是五大基本体位的延伸：男上位、女上位、侧进式、后进式和站立式。
26.性器官形状和大小各不相同，因此不要同色 情片里的人相比较。
27.压力、年龄、饮酒以及多种药物都会影响男性勃起。
28.多数男人不擅长猜测女人心思，尤其在性方面，要学会用语言交流。
29.性 爱是俘获“女人心”的重要方式，女人也会因为性而爱上一个男人。
30.如果没有生理上的问题，最好不要对阴 道进行整形手术，否则性感受会受到影响。
31.不要对自己的性 幻想感到愧疚，有些性 幻想不仅无伤大雅，还能增添情趣。
32.自慰是获得高潮最快速、最简便、最有效的方式，不要觉得这是件羞耻的事。
33.学会正确避孕，拒绝不安全的性行为。
34.嘴巴擅长很多东西，但最重要的用处是告诉伴侣你对性 爱的喜爱和憎恶。
35.女人的性欲在30~40岁时会达到高峰，有些人更年期后依然性欲高涨。
36.性 爱是充满气味、声响很大、大汗淋漓和坦诚直接的。因此性 爱时要将自尊心抛到一旁，拿出自己的幽默感来。
37.做 爱越多，越想做 爱。很长时间不做 爱，你就会忘记性 爱的美妙之处。
38.工作压力过大、失去亲人等情况下，不要勉强性 爱，不妨给性生活放个假。
39.养育孩子会扼杀性生活。不过到孩子大一些时，夫妻可以重启性生活。
40.性 爱既要索取也要给予，不要总想着从性 爱中获得快感，而要多多满足对方。
