切换到宽版
  • 1089阅读
  • 1回复

[美食做法]【跨年饭】#祺宝家厨#隆冬来碗热气腾腾的羊杂粉丝[11P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线厨爹

UID: 546371

精华: 76
职务: 山庄英杰
级别: 化外仙道
 

发帖
68902
金币
8727
道行
5598
原创
799
奖券
5356
斑龄
3
道券
174
获奖
0
座驾
设备
SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
摄影级
在线时间: 24465(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2024-09-23
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-12-31
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2017-01-03) —




  我爱旅行,喜欢去外面的世界看风景。不仅如此,我也爱美食,喜欢把各地品尝到的美味用舌尖记录下来,并且我要的不仅仅是“鱼”更是”渔“,太凡特别留爱的佳肴就会在回来之后,自己凭着味忆的辩识仿着做,失败少成功多,偶尔呢还会有惊喜,那就是比原作的味道更佳,倒并非是我做的比原地儿的味道好,可能是因为我做的料啊味啊的调配融合得更适应了家人的口味。总而言之一句话:我爱我的家人,我极愿意把自己在各地品尝到的美味分享给家人。这道热乎乎的羊杂粉丝汤便是其一。

  主要材料:卤羊杂、红薯粉丝、香菜、葱、花生米、盐、鸡精(介意可不加)。



  卤羊杂,我买的是成品,内蒙古呼伦贝尔市鄂温克旗直邮的,所以可以说底汤的味道是很地道的啦;



  葱和香菜,喜欢的话就都可以放一些;



  我还准备了花生米和油辣泼子;



  红薯粉丝,朋友老家带来的,煮前也用热水浸泡半小时;



  先将卤羊杂加水煮沸;



  然后加入粉丝,煮沸待粉丝口感合适即可,加入适量的盐和鸡精;



  先将粉丝和羊杂盛到碗里;



  再加入香菜和葱花;



  正好有花生米,就也洒上两勺;



  最后,将沸热的汤水浇淋上去,一碗美味的羊杂粉丝就做好啦~

  营养分析:

  羊杂即羊下水,把羊心、肝、肠、肺洗净、煮熟、切碎。加上葱、蒜、辣椒等调料,装入锅内,放一块羊尾油,还可另加细粉条,煮好后,捞到碗里红白相间,热气腾腾,油而不腻,令人垂涎欲滴。是一道暖胃、驱寒的保健佳肴。是大西北地区常见的传统风味汤类小吃。羊杂碎含有多种营养素,深受各地群众的青睐,羊杂碎符合中医营养学中“以脏补脏”的理论,主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、C、烟酸、肝素等多种营养素,有益精壮阳、健脾和胃、养肝明目、补气养血的功效,在气候偏冷的北方和西部地区,羊杂即可果腹充肌,又可为人们逐寒御冷,历来是一种经济实惠的大众化风味小吃。
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
离线wcg112233

UID: 318653


发帖
49968
金币
104982
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
只看该作者 沙发  发表于: 2016-12-31
看上去还是很辣的啊这才是有味道的啊
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个