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[健康饮食]【香煎荠菜馄饨】一口一个脆底焦香小馄饨,鲜!香![10P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-12-20
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2016-12-22) —


  



  【香煎荠菜馄饨】

  南京人爱野菜,民间传有“七头一脑”的说法,所谓“七头”即:香椿头、荠菜头、马兰头、枸杞头、豌豆头、小蒜头、苜蓿头,“一脑”即菊花脑。都是春季受大家追捧的野菜。

  毫无疑问,荠菜是初春季节最鲜美的野菜之一,用它来包饺子、包包子都很适合,非常鲜香。今天发的香煎荠菜馄饨,还是初春时做的,一直被遗忘在草稿箱了,话说最近真的忙疯了,全都奉献在工作、孩子、装修上了,几乎没有一点点个人空间,当我把孩子哄睡着,坐在书房打开电脑,看到躺在草稿箱里的这篇旧文的时候,我还是不自觉的咽了咽口水,想想那脆脆的馄饨皮,还有那一入口的鲜味,真的是令人回味。

  话说深夜里看美食图,真是对自己的折磨,无奈只能咽口水,好吧,自我安慰的去倒杯水来喝喝,安慰我咕咕叫的肚皮。

  做煎馄饨,一定要选用薄薄的皮,这样煎出来酥脆好吃,调馅方面,只需要加入基本的植物油、盐和少许酱油即可,不需加入味重的麻油、鸡精等,因为,吃野菜嘛,吃的就是忆苦思甜,吃的就是野菜的原汁原味(突然发现自己好有学问)。  

  



  刚出锅的馄饨沾上少许香醋,你能想象出它的美味吗?  



  下锅前的小混沌,一个个列好对,排排站~~~~  



  背后看,还是很像元宝滴!!!O(∩_∩)O哈哈~  

  

  

  



  【香煎荠菜馄饨】

  食材:荠菜500g,肉馅250g,盐8g左右,料酒一小勺,生抽一勺,鸡精半小勺,糖8g,姜末5g,鸡蛋一只,植物油2-3小勺。

  方形馄饨皮若干 。

  做法:

  1. 荠菜浸泡半小时后,冲洗干净,放置在料理盆中。

  2. 在荠菜盆中倒入刚烧开的开水,水量至没过荠菜,烫3-5分钟后,将荠菜捞出,放凉后挤干切碎末。

  3. 将肉馅拌入荠菜中,调入盐,料酒,生抽,鸡精,糖,鸡蛋和姜末,沿同一方向搅打均匀,至馅料上劲。

  4. 馅料调好后如果时间充裕可放置在冰箱中半小时,入味。

  5. 取馄饨皮(现买),中间包入适量馅料,将馄饨皮不对称对折,在其中一头粘少许清水,反方向将两边粘合捏紧,包成元宝状的馄饨。

  6. 取平底锅,倒入少许植物油,油热后,依次排入小馄饨,煎1-2分钟后,加入清水,水量至馄饨高度四分之三处。

  7. 盖上锅盖,焖5-8分钟左右至水量烧干,中间可不开盖子轻轻晃动锅底,以防粘锅。

  8. 水干后,打开锅盖再煎1分钟左右,至底部金黄,出锅。

  tips:

  1. 荠菜吃的就是一口鲜味,所以,调馅料的时候,只调入了基础调味料,没有过多的加入,油也只是加了少许植物油,不需添加麻油,麻油味道浓厚,容易盖住荠菜的香味。

  2. 包荠菜的肉最好自己剁馅,自己剁得馅才更劲道,更好吃,包入馄饨皮的时候,馅料不需要太多,太多了反而不好包。

  3. 俗话说,煮饺子要“开锅煮皮,盖锅煮馅”所以,煎馄饨的时候也是同样的原则,所以,加水焖煎是为了更好的煮馅,最后打开锅盖可使得馄饨皮更有劲道。  

  


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妞妞乐乐 金币 +24 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2016-12-22
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