比起大口吃肉的豪放,用肉末炒菜,就显得要小家碧玉些了。不过,有些菜就是因为加了肉末才变得更加下饭。亲们往下看就知道了~
第一道:肉末茄子
这道肉末茄子入口软糯香滑,口味咸香,是一道非常常见的下饭菜,用“饭扫光”来形容一点也不为过。
具体制作方法
第一步:准备食材。长茄子2根、肉馅200克、小红辣椒适量、葱姜蒜适量。
第二步:将茄子切成4-5厘米长的条,小红辣椒切段,葱姜蒜切末备用。
第三步:往茄条中放入1小勺盐,然后拌匀腌制10分钟备用。
第四步:往肉馅中放入半只蛋清、1小勺料酒、1小勺玉米淀粉然后抓匀腌制10分钟。
第五步:锅中倒入适量的油(平时炒菜的油量),油热后将茄条放入锅中煸炒至其变软,然后盛出备用。
第六步:再往锅中倒入少许油,油热后将肉馅放入锅迅速打散,炒至其颜色变白。
第七步:往锅中依次放入1勺老抽、1勺糖面酱、半勺白糖煸炒至肉末上色。如图
第八步:将红辣椒、葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。
第九步:将茄条放入锅翻炒匀均,然后放入半勺盐、半勺鸡精调味,出锅前淋少许香油即可。(因为茄子在腌的时候放过盐,酱油和甜面酱中也有盐味,所以,最后放盐的时候一定要小心,建议尝一下再放)
第二道:肉末烧豆腐
这道肉末烧豆腐,制作简单、口味咸香下饭、百吃不厌、很适合在家制作。
具体制作方法
第一步:准备食材。卤水豆腐1块、猪肉200克、香葱适量、葱姜蒜适量。
第二步:将豆腐切成小块、猪肉剁成末、香葱切碎、葱姜蒜切末备用。
第三步:往猪肉末中放入1勺料酒、少半只蛋清、1勺玉米淀粉后抓匀,然后腌制10分钟。
第四步:锅中倒入适量的水,水烧开后将豆腐放入锅中,再放入1小勺盐,大火烧开后将豆腐捞出备用。
第五步:锅中倒入适量的油,油热后将肉末放入锅中煸炒。
第六步:待肉末变白后,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
第七步:放入1勺甜面酱、1勺酱油、1勺白糖翻炒匀均。
第八步:往锅中倒入一小碗热水。
第九步:将豆腐放入锅中。
第十步:放入1小勺盐、1小勺鸡精调味。然后再倒入适量的水淀粉,大火烧开后淋少许香油,然后关火盛到碗中,再撒少许香葱碎即可。
第三道:干煸豆角
干煸豆角,一道美味的家常菜。口味咸鲜香辣、焦香过瘾、营养丰富,是配米饭吃的绝好下饭菜。
具体制作方法
第一步:准备食材。猪瘦肉馅适量、豆角适量、碎米芽菜一包。干辣椒适量、蒜适量。
第二步:将豆角掰成4-5厘米长的段、干辣椒去籽剪成段儿、蒜切末备用。
第三步:猪肉馅中加入一勺料酒、一勺生抽、一勺米淀分后抓匀,然后腌制15分钟备用。
第四步:锅中倒入适量的油(平时炒菜的油量即可),油热后将豆角放入锅中,中火开始煸炒。
第五步:煸炒至豆角表面起皱收缩,呈微黄色时即可控油盛出备用。
第六步:将肉馅放入锅中,煸炒至肉馅变白。
第七步:将蒜末和干辣椒放入锅中,煸炒至干辣椒变红亮出香味。
第八步:将碎米芽菜放入锅中,煸炒匀均。
第九步:往锅中倒入少许老抽,煸炒匀均。
第十步:将豆角放入锅中煸炒匀均。
第十一步:撒少许盐提味,出锅前再加少许鸡精翻炒匀均即可。
第四道:蚂蚁上树
细碎酥香的肉末粘在粉丝上,尤如蚂蚁爬在树上,所以得名“蚂蚁上树”,名字很形象也很有趣。这道菜粉丝油亮诱人、口感柔软滑嫩、肉沫酥香、风味别致,是一道非常有名的家常菜。做法也简单,主料只有肉末和粉丝,很适合居家制作。
具体制作方法
第一步:准备食材。粉丝两小把、猪肉1小块、葱适量、姜适量。
第二步:将粉丝用温水泡软。(泡10分钟即可,不需要太长时间)
第三步:将粉丝捞出沥干水份,然后稍稍切短。猪肉剁成末、葱姜切末备用。
第四步:锅中倒入适量的油,油热后将肉馅放入锅内煸炒至肉色变白。
第五步:将葱末、姜末、1勺郫县豆瓣酱、1勺剁辣椒放入锅中,煸炒出红油。
第六步:往锅内放入半勺盐、2勺糖、半勺老抽煸炒匀均。
第七步:将粉丝放入锅内翻炒匀均,然后沿着锅边倒入小半碗清水。
第八步:待汤汁收的差不多的时候,放入鸡精和香油翻炒匀均,即可装盘。
第五道:肉末酸豆角
在所有味道中,酸和辣是最让人开胃的。这道肉末酸豆角,酸辣下饭、营养均衡、制作简单,不用在闷热的厨房中待太久,就可以开饭。用来拌米饭、拌面条都是非常好的选择。
具体制作方法
第一步:准备食材。猪瘦肉200克、酸豆角300克、剁辣椒适量、蒜适量。
第二步:将瘦肉剁成剁末、酸豆角切末、蒜切末备用。
第三步:锅中加入适量底,油热后放入肉末,然后煸炒至肉末发白成熟。
第四步:将剁辣椒放入锅中,煸炒出红油,然后再将蒜末放入锅中,煸炒出香味。
第五步:将酸豆角放入锅中煸炒匀均。
第六步:放两勺生抽、一小勺白糖、一小勺鸡精调味,然后出锅前再淋少许香油即可。
第六道:干煸土豆
这道干煸土豆焦香四溢,香辣过瘾,是非常易做的一道家常菜。喜欢吃辣又喜欢吃土豆的朋友,一定要试试。
具体制作方法
第一步:准备食材。土豆2个、猪肉馅60克、香葱几根、姜蒜少许、干辣椒适量、花椒适量。
第二步:把土豆去皮切条、香葱切末、红辣椒剪成段、姜蒜切末备用。
第三步:往猪肉馅中放入1勺生抽、1勺料酒抓匀,腌制10分钟。
第四步:锅中倒入适量的油(比平时炒菜的量要多一点),然后把土豆条放入锅中,中小火开始煸炒。
第五步:煸炒至土豆表面焦黄时控油盛出。
第六步:锅中留少许底油,油热后将肉馅放入锅中煸炒至颜色变白。
第七步:往锅中放入半勺老抽,煸炒至肉馅上色。
第八步:把花椒和辣椒放入锅中煸炒至变色,然后将姜蒜末放入锅中煸炒出香味。
第九步:把土豆条放入锅中,然后放入一勺盐翻炒匀均,出锅前再撒少许香葱末即可。