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[养生保健]这些枕边物让人短命10年[8P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-10-08
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2016-10-09) —


      每个人应该都知道,睡眠对于每个人的重要性,没有一个好的睡眠,第二天就没有好的精神去工作,并且睡眠质量的好坏也是会影响我们的寿命长短的,有些人喜欢带某些东西入睡,比如说手表、手机、妆容等等,其实经常带枕边物睡觉是会让人减寿10年的。

哪些枕边物缩短寿命

通过研究发现,我们每个人的人生基本上百分之三十三的时间都是睡过来的,也就是基本都是和自己的床一起度过的,由此可以看出睡眠的质量对于一个人一生的重要性有多大了吧,您一生的健康也是和睡眠挂钩的。



毋庸置疑,人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。但如果,忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利,甚至会让你短命几十年。

1戴“表”睡觉

有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表,特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。

2戴“牙”睡觉

有一部分人没有牙齿,都是戴着假牙过日子的,但是这类人在晚上的睡觉的时候居然还让他的假牙陪他一起入睡,其实这样的做法是非常不正确的,因为在您睡觉的过程中是非常有可能把自己的假牙给吞下去的,这样是会危及人的生命的。

因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。

3戴“罩”睡觉

美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,每天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。



4带“机”睡觉

美国专家詹姆斯·库克指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。

这类人在床上接电话或者是玩手机,玩着玩着玩困了,就会顺便就把手机放在了自己的枕头旁边,也就是带着手机一起入睡的,其实这样也是会有大量的辐射,对人的身体健康非常的不利。

5带“妆”睡觉

有些女性尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。

所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,仅可保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡。

6头发带湿睡觉

西医:湿头发睡觉易引起头晕、恶心



有晚上睡觉前洗头习惯的人,倘若没有认真地擦干头发,使大量的水分滞留于头皮表面,尤其是冬天夜间气温较低时,直接就上床睡觉,最容易患病。睡到半夜会感到头皮局部有麻木感,伴有绵绵隐痛。

次日清晨,更会出现莫名的头痛或头晕现象,严重者还会出现恶心。长此以往,还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。

中医:头发不干睡觉易感冒

一天当中,人的阳气在午夜最弱,人们经过一天的消耗,很容易感到疲惫,这表明人体“卫气”活性下降,即抵御风寒的能力降低。

所以如果睡前用热水洗头后,已扩张的毛细血管,受到外界的刺激,头部的阳气遇冷而凝时,就会使机体受冻;因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低

就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。所以在头发未干的情况下睡觉,更容易感冒。

7带“别人的老婆”睡觉

可能睡醒被别人打死!当然,最后一条纯属娱乐,想必聪明人不会这么干的。

至于前六种枕边物,大家也不要不当回事,如果你一旦有这个睡觉习惯,这种坏影响会陪伴你度过余生1/3时光,危害也就潜移默化了。想要长命,养生是关键,想要养生,先不要碰这些养生禁忌哦。



玉石摆件摆放,你们摆对了吗?

很多家庭都会放些玉石,而然一些玉石也不是随意摆放的,某些玉石的摆放有很大的讲究,下面让小编来告诉大家吧。

玉石是可以辟邪的,可以招财的,在哪些位置可以辟邪的,很多人应该都不太清楚,一般来说,玉石应该放在朝大门的位置,因为邪气,财气都是从大门进来的,不能放在卧室,卫生间。

大象的玉石寓意着吉祥,象征着和平。象的耳朵大,代表着招财。象的鼻子下垂的话是镇宅。鼻子要是往上的话,有招财进宝的意识。总结就是能够带来好运,还能巩固权利,事业一帆风顺等等。

玉麒麟应该是大家常见的吧。麒麟是古代的神兽,是古代公堂上最常见的摆件,是权贵的象征,它能够消除灾难,排忧解难,升官发财,镇宅避煞,驱除邪魔。在家摆放的时候麒麟的头应该向这门口或者窗口。和八卦镜正对的话对气场有一定的改正。

平安扣古代称之为壁。它有养护身体的功效,所以常常也有很多人喜欢挂在脖子上,古时候的铜钱据说是可以辟邪保平安的,平安扣和铜钱长相相似。平安扣的外圈是圆的象征着天地,里圈代表着自己的内心,平静安定。



貔貅的摆件是很有讲究的,你要是摆好了,就不要经常去动,貔貅的嘴一定要斜对着门,要是不方便对着门那就对着窗户,但是窗户的外面一定要是路,而且它的摆放高度不能超过我们的头。貔貅不能对着镜子,不能对着正门,不能对着厕所,不能对着床,要时常在貔貅的前面放着杯水,但是高度不要高过貔貅的头。

貔貅可以求子,求姻缘,转运,辟邪,镇宝等等。开店的人可以放个貔貅在店里。

金蟾也是大家喜爱的一种,不是有句俗语是“得金蟾者必大富”因为金蟾的形态一般都是肥肥的,旁边都是钱串,底下是元宝,它有招财进宝的象征,金蟾的

头对着门可以为你吸财,如果在它的尾部压上钱,那的话就可以双倍的招财。

结束语:玉石的种类很多,不同的种类象征意义也不同,摆放位置也不一样,如果你的玉石是我以上没介绍到的,我介意您可以去问问卖给你的人,不然要是摆放位置错了的话,效果可能不是你想要的哦!希望大家会喜欢。

10大杀手危害你的“床上能力”

专家总结出了日常生活中,会对性欲造成影响的10大“隐形杀手”。



1过于精细的主食

吃太多的面食及其他精细碳水化合物,会让血糖快速升高,导致雌性激素增加,雄性激素降低,进而削弱性欲。

2感冒药

感冒药中有的一些成分,例如可他敏、假麻黄碱等会影响性欲,导致ED(勃起功能障碍),还可能导致男性射精出现问题。

3啤酒肚

腰围增粗的苹果体型,会降低肝脏分泌的性激素,直接影响男性性能力。

4染发剂

研究发现,长期使用染发剂、生发剂等化学制剂,会让男性难以达到高潮。



5缺铁

缺铁会导致体内血流量降低,身体乏力,导致性 爱时力不从心。多吃牛排不仅可以改善缺铁问题,而且可补充维生素B和锌。

6降压药

降压药会降低心率和血流,导致性器官供血不足,显著降低性欲,导致ED。

7减肥过快

减肥过快会干扰体内激素平衡,导致性欲下降,甚至殃及生育。

8努力造人



很多迫切想生孩子的人没有意识到,机械的造人运动会带来巨大压力,使男性产生性焦虑。

9抑郁

沮丧、焦虑的情绪会让人对性 爱毫无兴趣,甚至导致夫妻离婚。

10糖尿病

糖尿病不仅会导致神经损伤,触觉更差,而且会导致50%的男性患者ED和睾丸激素降低等问题。
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妞妞乐乐 金币 +23 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2016-10-09
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