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[美食做法]蕃茄鸡蛋疙瘩汤开胃又暖胃[7P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-09-26
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2016-10-08) —




一碗面疙瘩汤,一个大花卷做为晚餐吃得舒服又好消化。
面疙瘩汤里有西红柿、包菜和鸡蛋,西红柿和包菜都是现在的时令菜,有句话怎么说来,拒绝反季节蔬菜!
嘻嘻,好象有点难…… 现如今……



西红柿鸡蛋面疙瘩汤
材料:西红柿200克、包菜200克、鸡蛋1个、面粉80克、小葱1根
制作:
1.西红柿切小块、包菜切丝、葱花切好。
2.往面粉里一点点地加入清水,边加边搅拌,至这种无干粉状,都成为小疙瘩。
3.起一炒锅,油热先下葱花,接着下西红柿炒软,然后将西红柿拨到一边,下包菜。
4.包菜炒变色加盐调味。



5.我倒了两碗鸡汤,也可用其它高汤(如排骨汤、鱼汤等等),或者清水。
6.汤烧开后将疙瘩下入锅中,立即用铲子划开。
7.当锅再次沸腾,淋入鸡蛋液。
8.不想吃成坨的鸡蛋大块,就边倒边搅散,成为这样细小的蛋花。
出锅前根据各个口味加白胡椒粉、生抽、辣椒油调味。



细微小语:
1.如不想让面疙瘩成一大坨,水要一点点地倒入,还要边倒边不停的搅拌。
你可以将水龙头开到成一细线,这样较容易操作。
2.水煮开后再下疙瘩,疙瘩是入锅即熟,煮久就面糊了。



1条评分金币+19
smlz 金币 +19 优秀文章,支持!n神马都是浮云 2016-10-09
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只看该作者 沙发  发表于: 2016-09-26
早起来一碗疙瘩汤的确是很享受的尤其是在冬天想一想就觉得很暖和啊不错够给力的
1条评分金币+3
smlz 金币 +3 回复认真,加分鼓励 2016-10-09
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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