切换到宽版
  • 1111阅读
  • 1回复

[饮食常识]常吃五种食物改善咽喉炎 [复制链接]

上一主题 下一主题
离线wcg112233

UID: 318653

 

发帖
49750
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-09-12
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2016-09-19) —

咽喉炎一般是由细菌、病毒感染引起的咽喉口腔粘膜的炎症,如果不及时进行治疗,很容易转变为慢性咽喉炎,时常反复发作,十分麻烦。因此,大家要对咽喉炎的问题引起重视,积极治疗,同时通过食疗法进行改善,现在就一起来看看咽喉炎吃什么好。


1、梨


梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。咽喉炎患者应该多吃一些梨,因为梨的水份十分充足。不但能够补充水份还能够润喉养肺。梨是所有咽喉的最佳食物。

2、枇杷

枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎患者起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积。

3、樱桃

樱桃味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究,樱桃含铁丰富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能,提高免疫系统作用。

4、胖大海

很多人咽喉不适首先想到的就是胖大海,胖大海味甘、性凉,入肺、大肠经,具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状,效果明显。

5、罗汉果

罗汉果是一种酸酸的水果,但是泡水喝对咽喉炎的治疗十分有效果。罗汉果味甘性凉,能清肺化痰,止渴润喉。而且,现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容作用。
1条评分金币+8
smlz 金币 +8 验证通过,感谢支持 2016-09-19
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线maahp

UID: 64038


发帖
16028
金币
1649
道行
5257
原创
8
奖券
12
斑龄
0
道券
82
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5036(小时)
注册时间: 2006-06-01
最后登录: 2024-12-29
只看该作者 沙发  发表于: 2016-09-12
十分好的生活技巧,确实要支持了。
1条评分金币+1
smlz 金币 +1 回复认真,加分鼓励 2016-09-19
如何不发帖就快速得到金币道行
 
琹人
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个