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[健康饮食]七点后吃晚饭，心脏病易发作 [复制链接]

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离线zjy1975cn

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-09-09
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2016-09-11) —
　　近期，土耳其多库兹爱吕尔大学的专家研究发现，晚饭吃得太晚会增大心脏病发作和中风的风险。
　　研究者通过对721名高血压患者进行调查后发现，七点后吃晚饭的人，比七点前吃晚饭的人在一整夜保持高血压可能性高出了2.8倍，这能增大心脏病发作与中风的风险。在欧洲心脏病学会大会上宣读的这项研究成果认为，这一新发现再次证实在固定时间进餐并在夜间禁食，有益处。
共1条评分 ，金币+4
妞妞乐乐 金币 +4 辛苦了，感谢您无私奉献的精神! 2016-09-11
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