前段时间，北京大学口腔医院口腔黏膜科刘宏伟教授的门诊，就来了这样一位患者。16岁的高中男生，叫张林（化名）。在家长的陪伴下专程从外地坐火车来看病。
自打一进诊室，张林就一直带着个大口罩。看起来很酷，但行为举止有些怪异。医生问他叫什么名字、有哪些不舒服，张林就像没听见一样不做声，都是他的父母在替他回答。当医生试图摘下他的口罩进行检查时，张林开始情绪激动，用手阻挡。他的父母说，孩子因为一种不像病的病，两年几乎都没摘过口罩。这张口罩的背后到底藏着怎样的隐情？经过医生的耐心开导，孩子才终于同意把口罩拿下来。
摘下口罩的一瞬间，在场的医生们都惊呆了。张林的嘴唇上布满黄色的痂皮，还有破口出血的情况，嘴唇溃烂、红肿到无法直视。照片刘宏伟教授那有，我还是决定不给大家看了，实在太严重。我看完后的第一反应：“这是嘴吗？”刘宏伟教授说，她从医30年，什么样的患者都见过，但这么严重的唇炎还真是少见。折磨张林的罪魁祸首不是别的什么病，而是慢性唇炎。慢性唇炎简直太“给力”。
张林的父母说，孩子原来是学生干部，还是校队的篮球主力。自从两年前得上了这难治的唇炎，整个人性情大变。在学校不愿意见人，自卑感让他抬不起头，任何集体活动都不愿参加。成天带着个大口罩，从来没摘过。从不与人交流。
刘宏伟在门诊还见过CEO级别的患者，唇炎发展到非常严重，之前轻度时期根本就不重视。后来实在不美观，没法出去谈生意了才来看病。
嘴唇起皮、脱屑是嘴唇发炎，得治
这使我想起几年前，在网上看到过一个唇炎患者的自述，题目叫做《这是一篇悲伤的日记》。内容如下图：
从真实的故事当中我们可以发现，慢性唇炎不仅影响美观，更影响我们的工作与交流，不利于身心健康。刘宏伟教授说，这些都是严重的慢性唇炎。其实每个人的一生当中都会经历不同程度的慢性唇炎。但如果处理不当，也会演变成张林那样。
好多人以为秋冬季节嘴唇干燥是正常的，其实并不是我们想的那么简单。嘴唇干燥、起皮、脱屑，就说明嘴唇已经发炎了。只是干燥和脱屑的表现，是在还没有形成痛感之前的轻度炎症刺激。再严重一点的唇炎还会感觉到嘴唇发痒，总想用手去抓。还有人嘴唇上布满一个个的裂口，疼的张不开嘴，吃饭吃不好，笑也不敢好好笑，生怕一笑就把嘴唇撑破了口。
图：很多人不以为然，其实这就已经是慢性唇炎了
为什么有的慢性唇炎会感觉嘴唇疼，有的人就会感到嘴唇痒呢？其实无论疼还是痒，都是慢性唇炎的典型表现。刘宏伟教授说，痒是轻的疼，是比最轻度的疼还要轻的感觉。这两种感觉都是神经末梢分泌出来的一些介质引起的，只是对人的刺激多少的问题。如果分泌痛的神经介质多了，就会感觉嘴唇疼。分泌痛的神经介质少了，就会感觉是痒。如果你不想变成张林那样，就要采取措施积极应对。有一招儿挺好使，几乎没人知道。后面会告诉大家。
嘴唇那旮为啥总爱出事儿？
为什么我们的嘴唇这么容易发炎呢？刘宏伟教授说，嘴唇其实是口腔黏膜的一部分，只是口腔黏膜都在嘴里，只有嘴唇特殊，和我们的皮肤一样都长期暴露在外。因此它接触到细菌和病毒的机会也相对较多。再加上一些诱因刺激，所以容易发炎。
会刺激到嘴唇发炎的诱因都有什么呢？记住，你的嘴唇最怕这些。
1.舔：舔出来的唇炎
在我采访刘宏伟教授的时候，五分钟之内我做了至少五次舔嘴唇的动作。自己完全没有意识到，采访结束后刘宏伟教授对我进行了批评。这是一个非常伤害嘴唇的动作。短暂的舔唇会让人感到很舒适，但这只能越舔越厉害，而且舔到的唇部皮肤都在发炎。时间长了这种舔就成为了一种刺激。
2.撕咬：撕出来的唇炎
撕咬嘴唇的习惯很多人都有，看个报纸也咬嘴唇，上个厕所也咬嘴唇，嘴唇上再起个皮，非得用手给撕下来。嘴唇哪里招你了你对它这么狠？
3.干燥、寒冷
北方的唇炎多见于南方，就是因为北方秋冬季节寒冷，而南方气候湿润。北方的朋友这个季节千万要多喝水。
4.偏食导致营养不均衡，作息不规律。
要想唇炎赶紧好，蔬菜水果不能少。
5.唇膏、口红涂抹不当
冬季干燥，很多人都有使用润唇膏的习惯。可这润唇膏涂不对反而会对嘴唇造成炎症性损害。刘宏伟教授提醒，在选择润唇膏时，为了减少刺激，选择添加成分较少，功能越简单的越好。一些润唇膏添加了色素，容易导致接触性唇炎，这种唇膏要少用。
护唇别光涂唇膏，保湿才是关键
不光是皮肤需要保湿，嘴唇也需要保湿。如果不注重保湿，唇炎很容易死灰复燃。就像很多皮肤病，治好之后由于没保湿，皮疹也会复发。清水湿敷，又简单又经济。
每天早晨用清水涂于嘴唇，让嘴唇保持湿润，在此基础上再用凡士林膏在嘴唇上薄薄的涂一层。这样长期坚持就不会再恢复到慢性唇炎的状态了。涂抹唇膏也要在湿润的情况下，也就是没有痂皮的情况。
如果嘴唇有裂口肯定是在炎症状态下，不能再涂抹任何东西，只能用药水湿敷，再涂药膏。
