奶酪是一种发酵的牛奶制品,其性质与酸牛奶相似,均通过发酵制作,均含乳酸菌,但奶酪的浓度比酸奶更高, 营养价值更加丰富。每公斤奶酪制品约由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。
现在教您十分钟轻松制作奶酪土司
原料:
切片全麦面包、黄油、奶酪、西红柿或黄瓜(配菜)
制作过程:
1、西红柿或黄瓜切片,放在盘中备用;
2、将小块黄油涂抹在平底锅锅底,小火加热;
3、放上切片面包,在面包上放一层奶酪(我一般放一片半);
4、在奶酪上再放上一层面包,小火加热约2-3分钟;
5、待能闻到一股面包香味时,这时面包一面已经烤得略微焦黄,将面包翻面;
6、另一面烤2-3分钟, 待略微焦黄时,盛入盘中配上西红柿或黄瓜片即可。
10分钟不到一道好吃的奶酪土司制作成功。您也不妨试试!