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[美食做法]小宝的最爱--烤薯条[11P] [复制链接]

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在线huozm32831

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-06-20
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2016-06-27) —

马铃薯是非常普遍,一般的菜市场都有售卖,高营养,深受大众们喜爱,而用它做成的薯条都是非常受欢迎小食之一,深受小朋友喜爱,自己也经不起薯条的诱惑,呵呵。每逢去KFC或麦当劳都必点之一的小吃,但往往会因为各种健康担忧而拒之千万之外。其实薯条在家里制作也很简单的,总觉得油炸薯条还不如用烤箱烤薯条更健康。烤箱做出来的效果是会不同的,毕竟薯条少了油,但沾着番茄酱,虽然不是特制的,吃起来也是很不错的哦。

  今天就给大家详细介绍制作方法。希望大家喜欢。
  材料:
  土豆 2个、盐 适量、番茄酱 适量、胡椒粉 适量
  做法:
  1:土豆洗净去皮

  2:然后把土豆切成条状

  3:用清水冲洗两遍(第一遍如图,泡水是为了除去原有的淀粉)

  4:清洗第二遍水质清晰多了哦(如图)

  5:烤箱预热5分钟,把土豆条均匀的摆在铺了锡纸的烤盘上,撒上胡椒粉

  6:放进烤箱的中层,上下火230度,烤20分

  7:烤熟待凉后撒点盐然后蘸着番茄酱吃就非常美味了


1条评分金币+16
smlz 金币 +16 优秀文章,支持!n神马都是浮云 2016-06-27
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只看该作者 沙发  发表于: 2016-06-20
自己做的就是好安全有健康真的是很不错的小零食啊
1条评分金币+2
smlz 金币 +2 回复认真,加分鼓励 2016-06-27
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在线hhshiwo

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只看该作者 板凳  发表于: 2016-06-20
除了热量高,味道不错
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smlz 金币 +1 回复认真,加分鼓励 2016-06-27
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