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[居家生活]现在就属这种菜最便宜了! [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-04-27
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2016-05-12) —
☆家常素烧豆腐☆
原料:北豆腐一盒,胡萝卜半根,青椒1个,葱1小段,姜1片
调料:生抽2汤匙(30ml),糖1/2茶匙(3克),郫县豆瓣酱2茶匙(10克),水淀粉1汤匙(15ml)
做法:
1)北豆腐切成1.5cm厚的三角块,胡萝卜去皮,青椒去蒂去籽,切成大小一致的三角片。葱,姜切末备用。
2)锅烧热后倒入油,大火加热,待油7成热时,放入豆腐块,调成中小火,煎成两面呈金黄色盛出。
3)煎豆腐剩下的油不要倒掉,烧热后,调成小火,放入葱姜末煸香后,加入剁碎的豆瓣酱,用小火炒出红油后,放入胡萝卜片,炒1分钟,接着放入豆腐,倒入清水(100ml),转中火烧开后,淋入生抽和糖,继续炖5分钟。
4)最后即将出锅时,加入青椒片,改成大火淋入水淀粉炒匀,将汤汁收粘稠即可。
超级啰嗦:
**北豆腐在不同的地方,或许有不同的叫法,南方某些城市会把它成为“老豆腐”,在做菜时,北豆腐比较不容易碎掉,相对嫩豆腐而言,好切好煎,也适合炖煮。做这道菜,不建议用嫩豆腐(适合凉拌的那种)。
**郫县豆瓣酱,比较容易炒糊,因此一定要用很小的火,并用铲子多翻动,否则容易糊锅。另外,郫县豆瓣酱有咸度,不同品牌的限度也不同,这道菜就先别放盐啦。另外,把豆瓣酱剁碎一点再炒,会更好,口感更细腻一点儿。
**配菜里还可以加入木耳,山药等一起炒,根据您自己的喜好,自由发挥,也加入更多的营养元素。
**这道菜很下饭,要小心盛饭哦。
现在就属这种菜最便宜了!

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☆茄汁豆腐小丸子☆
原料:北豆腐150克 西红柿1个(大) 番茄酱1袋(35克) 拌拌酪1小盒 淀粉20克
调料:盐1/2茶匙(约3克) 糖1/茶匙(约3克)
做法:
1)把豆腐捣碎,挤压掉多余水份(可以放在纱布里挤压),加入拌拌酪,拌匀后加入淀粉,盐(1/4茶匙),拌成细泥状。
2)取豆腐泥,放入手心,用另一只手的手指,捏成圆形后,两只手来回交替,在手中摔打成光滑的圆球即可。
3)将团好的豆腐丸子放入凉水里,然后再开火,水开后继续煮1分钟,看到丸子飘起即可捞出。
4)西红柿洗净后切小块儿,锅烧热,倒入油,待油温5成热时,放入西红柿块儿,中火炒1分钟后,放入番茄酱,调成中小火,慢慢将番茄酱炒干,变成略微粘稠的酱,接着加入盐和糖炒匀。
5)把煮好的豆腐丸子放入番茄酱中,用中火将番茄汁烧至粘稠到可以包裹在豆腐丸子上即可。
超级啰嗦:
**拌拌酪是奶酪的一种,小孩子喜欢的口味,超市卖奶酪的地方就可以找到。但如果没有,不放也可以的。
**豆腐里的水份比较大,碾碎后要把里面的水份控干,家里如果有纱布,可以将豆腐放在屉布里,这样比较好挤干水份。
**西红柿要挑选略微软的,这样可以很轻松的把西红柿炒软。
**如果小朋友不喜欢番茄酱的味道,可以换成番茄沙司炒酱,或者在番茄酱中加一点点糖,因为番茄酱比番茄沙司的味道要酸一点儿。
**豆腐丸子要凉水下锅,如果是开水,放进去就会散掉啦。
**小朋友吃的菜中最好不要添加过多的调味料,而且味道要比较清淡。
现在就属这种菜最便宜了!

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☆泡菜豆腐汤☆
原料: 辣白菜200克 五花肉80克 豆腐100克 葱白1段 蒜末8克 辣白菜汤汁30ml
调料:生抽1汤匙(15ml) 糖1茶匙(5克) 盐1/4茶匙(约1克)
做法:
1) 把辣白菜,五花肉切成2cm宽,4cm长的片,豆腐切成4cm长的正方形块,葱白斜切成片,备用。
2) 将切好的辣白菜挤干水份,加入白糖,充分拌匀。
3) 汤锅中倒入少许油,油温4成热时,加入蒜末,中小火,炒出香味后放入五花肉,炒至颜色略白时,加入辣白菜,马上倒入辣白菜汤汁,略炒几下,加入可以没过菜的水,大火煮开后,转中小火,煮10分钟。
4) 然后倒入生抽,盐,放入葱片,最后,将豆腐片放入锅中,中火煮4分钟就可以了。
超级啰嗦:
**做好的辣白菜无论是要炒还是做汤,最好都用已经发酵好的辣白菜,而且要加一点儿的辣白菜汤汁,这样味道才更好。
**如果你用的是超市买的辣白菜,可以买来之后在冰箱放几天,等袋子膨胀了变得鼓鼓的,这时候辣白菜会发酵的比较好。自己腌的直接尝尝就行了!
**发酵好的辣白菜有些酸,所以要加入适量的糖调节一下。先将糖放入辣白菜中拌匀,能使糖更快的渗透到辣白菜中,更好吃。
**豆腐要最后放入,放的太早很容易煮散,样子就不好看了。
**如果家里有小银鱼高汤,可以代替白开水,这样味道更好。
**喜欢吃辣的朋友还可以适量的放些辣椒粉或者辣椒酱。
**这道汤直接用汤锅做就可以,但注意要选择底厚一点的汤锅,底太薄的汤锅不能直接倒油炝炒蒜末,会很容易糊。
2条评分金币+12
姜谷粉丝 金币 +5 - 2020-01-08
妞妞乐乐 金币 +7 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2016-04-27
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