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痛风患者的饮食
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痛风患者的饮食
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发表于: 2016-02-25
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2016-02-28) —
相信大家都知道,痛风患者是不能食用海鲜的,因为大部分的海鲜食物中都含有丰富的嘌呤。那么痛风病人是真的不能吃海带吗?痛风病人应该吃什么?痛风病人不能吃什么?痛风的治疗方法到底有哪些呢?
我们都知道,海带含有丰富的钾、膳食纤维、甘露醇,它们能够改变人的酸性体质,促进尿酸的排出。海带是碱性的食物,对缓解痛风有一定的作用。但是海带中含有的嘌呤量比较高,是痛风病人不能食用的。
因此专家建议痛风前期最好还是不要吃海带,因为海带中的嘌呤含量也不低。所以,患者朋友可以等到病情稳定的情况下在限量使用。
所以,海带对于痛风病人,也是可以吃的,但是要等到病情稳定的情况下,根据医生的建议,限量使用,如果海带吃多的话,对身体可能又会产生不一样的病情。
为了我们的身体健康,我们在预防痛风病的时候还是不要吃海带。如果你得了痛风,一定要到正规的医院去做检查,根据专家的意见作出正确的治疗方法。
痛风的饮食不能吃海鲜食物以及相关的海产品,但是也有专家指出,海带对于痛风患者来说并没有必要进行严格的限制,海带属于低嘌呤食物,并且吃海带还可以补充人体所缺的营养,但是切忌使用过多,因为饮食也要均衡,每一种食物都不应该过多的食用。
注意事项
痛风病人应该严格要求自己的饮食方法,不能因贪嘴而导致尿酸高病变,一旦病情有变要立即选择更加有效的治疗方法,对于痛风的治疗,常用药物治疗偏方治疗,在一定程度上有很好的效果,但有些弊端还应该引起重视。
在饮食方面,痛风病人需要了解如下几点常规知识。
第一,多吃降低尿酸的食物
患者可以多吃一点偏碱性的蔬菜水果等素食,并多饮水,补充体内的维生素,因为它能有效降低血清尿酸的浓度,从而促进尿酸排泄的作用,以此来预防和治疗痛风。
第二,避免引起尿酸高的食物
痛风患者要控制蛋白质食物,高嘌呤食物和高脂肪食物的摄入,还要禁忌饮酒,一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加。
痛风不能吃的食物
痛风对人体损害很大,这样疾病出现后一定要及时的治疗,通风对患者生活影响很大,而且患有痛风疾病后,饮食上也是不能随意的进行,否则对身体没有任何好处,那痛风患者食物选择上,要注意对一些嘌呤高的食物,都是要减少选择的,那痛风不能吃的食物都有什么呢?
痛风病人应该吃什么
第一、痛风患者在生活中可以多选择,富含钾元素的食物来食用,如,香蕉、西芹、西蓝花等。因为这些食物可以,促进尿酸排泄缓解痛风病情。
第二、酸性食物中所含的一种物质,可促进尿酸生成加速尿酸排泄,如,海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等。
第三、急性发作期患者可选择一些,嘌呤含量少的食物,如,黄瓜、西红柿、面包、蛋清、牛奶等,避免痛风发作,给您造成一定的困扰。
第四、多吃碱性食品:面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。尤其如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,对痛风患者更有利。
治痛风最好的方法
痛风也被称为,“痛风高尿酸血症”,嘌呤代谢紊乱,属于关节炎和痛风是嘌呤的物质,人体的新陈代谢疾病。尿酸的合成增加或减少排放,高尿酸血症,血尿酸浓度过高,在关节软骨和尿酸,在钠形成肾沉积,引起组织异物炎症反应,即痛风。
1、小面积的痛风,比如手脚指头,可以用热敷法或者泡药水法,敷法就是把纱布或者,毛巾浸润生姜汁或者药酒,放入煮开也可以,取出后不要太烫(60-70度),热敷到病痛部位,一般是3到5次,时间在30分钟到1个小时;次法可以全身适用。
2、泡药水法顾名思义,类似泡脚的方式,手脚都可以,其中可以加入陈醋泡,陈醋也是种中医;如果有条件整个人也可以泡的,这个不是说笑的,重伤不是内大出血的病人用,大量的高度酒加陈醋全身泡过,病人很快能恢复过来的,同样全身痛风的也可以用,这样的办法来,不过也要有条件。
3、简单的家庭推拿,准备的药物很简单:生姜(捣烂成汁用,用纱布过滤),药酒,高度酒50度以上;这些随便一种都可以。
中医诊断痛风
中医学中亦有“痛风”病名,治疗痛风最佳方法且历代医家有所论述。元·朱丹溪《格致余论》就曾列痛风专篇,云:“痛风者,大率因血受热已自沸腾,其后或涉水或立湿地……寒凉外搏,热血得寒,汗浊凝滞,所以作痛,夜则痛甚,行于阳也。”明·张景岳《景岳全书·脚气》中认为,外是阴寒水湿,今湿邪袭人皮肉筋脉;内由平素肥甘过度,湿壅下焦;寒与湿邪相结郁而化热,停留肌肤……病变部位红肿潮热,久则骨蚀。清·林佩琴《类症治裁》:“痛风,痛痹之一症也,……初因风寒湿郁痹阴分,久则化热致痛,至夜更剧。”同时现代医学所讲的痛风还相当于中医的“痛痹”、“历节”、“脚气”等症。
痛风早期中医诊断
1、湿热阻痹
下肢小关节卒然红肿热痛、拒按,触之局部灼热,得凉则舒,伴发热口渴,心烦不安,溲黄,舌红苔黄腻,脉滑数。
2、瘀热内郁
关节红肿刺痛,局部肿胀变形,屈伸不利,肌肤色紫晴,按之稍硬,病灶周围或有\块瘰\"硬结,舌质紫暗或有瘀斑,苔薄黄,脉细涩或沉弦。
3、痰湿阻滞
关节肿胀,甚则关节周围漫肿,局部酸麻疼痛,或见\"块瘰\"硬结不红,伴有目眩,面浮足肿,胸脘痞闷,舌胖质黯,苔白腻,脉缓或弦滑。
4、肝肾阴虚
病久屡发,关节痛如被杖,局部关节变形,昼轻夜重,肌肤麻木不仁,步履艰难,筋脉拘急,屈伸不利,头晕耳鸣,颧红口干,舌红少苔,脉弦细或细数。
证候分析
风寒湿三气杂至,侵袭机体,痹阻经络,气血运行不畅,不通则痛,故见肢体、关节疼痛。风邪偏胜者则关节呈游走性痛;寒偏胜者则见关节剧痛,痛有定处。
痛风疾病治疗,早诊断早治疗
如果能够早期诊断,且病人能够按医嘱治疗,现代治疗方法能使大多数病人过正常生活。对晚期病人,痛风石可以溶解,关节功能可以改善,肾功能障碍也可以改善。30岁以前出现初发症状的痛风患者,其病情更为严重。大体上20%痛风病人发生尿酸或草酸钙结石。并发症有尿路梗阻和感染,并有继发性肾小管间质病变。未经治疗的进行性肾功能障碍常常与合并高血压,糖尿病或其他一些肾病有关,可进一步导致尿酸盐排泄障碍,这不仅能加速关节内的病理进程,同时也是对生命的最大威胁。
药物治疗痛风
目前痛风治疗主要是根据临床症状针对给药,主要是在发作期吃秋水仙碱加止痛药,以便快速消炎,解除痛苦,间歇期吃别嘌呤等药物降低尿酸,预防再次发作。基本上,目前痛风所用西药都具有严重的副作用,而且治标不治本,特别是剧毒的秋水仙碱,因为副作用太大,美国即将下架。另外在间歇期服用降尿酸西药,不但停药反弹较快,而且经常因为尿酸溶解过快而引起转移性痛风发作。最可怕的是,长期吃西药,注定会吃坏了肝肾脾,导致无法逆转的痛风反复加剧发作。这也是很多病友宁可忍着剧痛也不肯吃西药的原因。急性期治疗患者应卧床休息,抬高患肢,一般应休息至关节痛缓解72小时后始可恢复活动。由于是代谢障碍毛病,如果控制饮食也未见成效,必须要长期用药物控制。常用药物有:
丙璜舒(probenecid):尿酸排泄剂的作用机制为抑制肾小管对尿酸的再吸收,增加尿酸从尿液中排出,从而减少血中尿酸的浓度,最终减少尿酸盐沉积在软组织里,减少痛风炎症的发生。下列病患不宜使用;泌尿系统结石,血液失冲,化疗及癌肿引起的尿酸症。
苯溴马隆(Benzbromarone)
本品为苯骈呋喃衍生物,具有抑制肾小管对尿酸的再吸收作用因而降低血中尿酸浓度。口服易吸收,其代谢产物为有效型,服药后24小时血中尿酸为服药前的66.5%。本品与乙酰水杨酸及其它水杨酸制剂、比嗪山胺同服,可减弱本品的作用。不良反应可出现粒细胞减少,故应定期查血象。
急性痛风用的消炎药物
双氯芬酸钠,又名二克氯吩钠(DiclofenacSodium)非类固醇消炎止痛药25mg每日二至三次餐后,每次一至二片。胃病者遵照医生指示服用。
希乐葆(celecoxib)200mg,每日一至二次餐后,每次一粒。心脏病人及胃病者必须遵照医生指示服用。
抑制尿酸合成的中药
葛根、淡竹叶、绞股蓝、女贞子、虫草菌、多酚咖啡、鲜白茅根、薏苡仁、枸杞子,这些药食二用中药都有降尿酸的效果。
补充剂
在肾脏中代谢,超过90%转化为三甲基组胺酸(3-Methyl-Histidine),服用益元本草降酸茶可将尿酸排出体外。
中医治疗痛风
1、清热痛痹膏
石膏、忍冬30克,知母,黄柏,苍术,黄连,黄岑,赤芍,元胡,大黄,山栀(栀子)10克,研末,加醋调和。
2、四黄散
大黄,栀子,黄柏,黄岑等份,水调。
3、黄柏散
大黄,黄柏,侧柏叶,泽兰,薄荷各10克加蜂蜜调和。
4、四色散
黄柏,白芷,青黛,红花,各10克加蜂蜜调和。
5、黄金散
生大黄,生南星。白芷,黄柏,姜黄各十克,厚朴,苍术各6克,陈皮甘草各4克,花粉20克,醋调。
6、住痛散
生川乌,生草乌,羌活,独活,木香6克。细辛,干姜各12克,当归6克,醋调。
7、云南白药气雾剂
8、六神丸
药店有售,加醋调和。
9、益元本草降酸茶
葛根、桑葚、薏米、茯苓、富硒茶等。
痛风饮食疗法
痛风的人在饮食上要注意以下几个方面
1、控制总热能摄入
控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。
2、限制蛋白质摄入
多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用,因为含嘌呤成分较高,例如:黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。
3、限制嘌呤摄入
嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。
4、多吃碱性食品
如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等,可以降低血和尿液的酸度。多酚咖啡、西瓜和冬瓜不但是碱性食品,对痛风患者更有利。发面面食放碱的粥类,因多酚咖啡可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。
痛风基本是由于,人体受到损失而没有及时,处理积年累月留下的病痛,常见的比如十指关节,(包括脚趾)的畸形肿大,阴雨天气节气变化引起病痛,腰椎酸痛,肩周麻痹等,严重的半身痹痛,腰椎畸形,半瘫痪。要及早治疗,以防止病变。
结语:以上就是为大家介绍的关于痛风能吃海带吗的全部内容,从文中我们了解了痛风患者是不能食用海带的,如果要食用的话也要等到病情稳定的时候再食用。除此之外,我们也知道了痛风病人不能吃什么以及痛风的治疗方法,如果你患有痛风,不妨按照文中介绍的方法来治疗,效果还是不错的。
[ 此帖被疾风-劲草在2016-03-03 20:05重新编辑 ]
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通风患者雪中尿酸增高,尿酸结晶沉积于关节。预防的主要措施是防止血尿酸的进一步增高,措施包括禁止饮酒、少吃富含嘌呤的豆类制品、动物内脏、海鲜等。
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