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请教:膝关节拉伤的恢复
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请教:膝关节拉伤的恢复
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发表于: 2012-03-13
— 本帖被 兵马大元帅 执行加亮操作(2015-04-27) —
我在拉一辆拖车的时候(面对拖车向后退)的时候左膝用力过度,导致拉伤.当时没有红肿,
现在不影响走路和蹲起, 但在左脚内翻时,膝盖外侧感觉疼痛.痛点在膝外侧最大韧带的终点处.
请问如何治疗和恢复,谢谢!
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沙发
发表于: 2012-03-14
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你属瞬间暴力冲击伤,力源来自右腿外侧。应将膝关节内的积液抽出,进行加压包扎,现已2周,建议佩戴护膝保护膝关节,不能进行剧烈运动及负重行走,由于同时伴有内侧副韧带和前交叉韧带损伤,膝关节的屈伸肯定要受限制,你应徐徐渐进,活动关节应采用坐姿,悬空屈伸膝关节,每天作几次即可,每次20分钟。切忌,动作应缓慢轻柔。之所以不建议你行走因你股骨外髁和胫骨平台也有伤,悬空活动膝关节,既可以增加局部血运,又能避免对韧带及关节骨的二次损伤。康复时间大约在2月左右,剧烈运动可在2月后尝试进行。祝你早日康复。
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板凳
发表于: 2012-03-15
先谢谢您的答复!
我的伤有将近一年了, 情况一直稳定, 既不见好也不见坏.
您看还有什么理疗方法或康复手段,如游泳, 热敷, 按摩,电疗等.
再次感谢!
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tangjian8088
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地板
发表于: 2012-03-18
一般像膝盖拉伤都不会使用西药治疗,不过在我们中医中对于治疗韧带拉伤有很好的治疗经验,思华堂的三七活血膏就是一款治疗韧带拉伤的黑膏药,它是由三七、柴胡、香附、当归、老鹳草、牛膝、闹羊花、松子、小茴香、辣桂、自然铜、防风、骨碎补、杏仁、薄荷、枳实、丹皮、木通、地鳖虫、桔梗、凤仙花、威灵仙、雪上一枝蒿、两面针等二十多味药材炮制,依据中药材的功效特点配伍而成,对于治疗各种韧带拉伤疗效突出。
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