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老妈失眠!急!!!!!
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老妈失眠!急!!!!!
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hedy2005
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发表于: 2011-06-17
— 本帖被 兵马大元帅 执行加亮操作(2015-04-27) —
老妈失眠好久了,一个睌上只能睡二,三个小时,甚至于整夜不能入睡.多次劝她去医院,可她不肯,她也不相信什么保健品.
请问有没有什么能用来泡茶或煮汤的,让她晚上喝一点.
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沙发
发表于: 2011-06-17
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还是喝点牛奶吧!睡前喝喝有助于睡眠的
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mabaolixi
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板凳
发表于: 2011-06-18
请补充以下问题:最近是否有情绪波动,是否疲劳,你母亲年龄几何,是否服用某些药物?
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tiannan8888
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地板
发表于: 2011-06-18
我老妈今年六十三了,血压偏高,除了降血压的药以外,没有服用过其它的药.为这个家奔波忙碌.疲劳是肯定有的.情绪一直很稳定的.
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shifuhu
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4楼
发表于: 2011-06-18
那你应该带她去看中医,是不是肝肾阴虚引起的
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5楼
发表于: 2011-06-18
为人父母的,为子女操劳,心里想着很多事,失眠就在所难免了。唉。
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lijieyuan
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6楼
发表于: 2011-06-19
有一个农村老中医的治疗失眠的经验方可以试试,总有效率达到90%以上,具体如下:
酸枣仁、夜交藤、薏苡仁、高粱米,等分,炒熟,磨粉,每天吃6-12g,一天三次。吃一段时间,应该会有效果。可以试试。
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7楼
发表于: 2011-06-19
您让母亲睡前喝一杯牛奶,在枕头上放一个桔子;如果效果不好您可以服用梦乡片。
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发表于: 2011-06-19
谢谢!不过我妈讨厌牛奶!说有奶腥味.
我上百度搜索了一下,说灵芝有安神的功效,我想用灵芝磨粉做成胶囊,不知有没有效?
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