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[已解答]有时候感觉到胸闷气短 [复制链接]

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离线bealone123

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2010-03-15
— 本帖被 兵马大元帅 执行加亮操作(2015-04-27) —
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[ 此帖被mabaolixi在2010-03-27 09:04重新编辑 ]
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1236969 金币 +8 - 2010-03-24
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离线asdf009

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只看该作者 沙发  发表于: 2010-03-15
坐1到2个小时就运动运动
可以按一按手少阳心经在腕关节的穴位,在掌跟小指侧的筋的地方,看是否有疼痛感
另外必须要保持好睡眠时间,睡眠好才养心
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tiannan8888 金币 +8 回复认真,加分鼓励 2010-03-15
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离线yangyang-w

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只看该作者 板凳  发表于: 2010-03-15
胸闷气短是主观上感觉呼吸困难的一种症状。

器质性原因引起的胸闷原因:

一是心源性胸闷——特点为劳累后胸闷、呼吸困难,或夜间阵发性呼吸困难,患者可从睡眠中憋醒,见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时,心绞痛的一种表现。

二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。

三是神经功能性引起的胸闷——常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心前区刺痛,以及乏力、头晕、头脑不清、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病有时酷似冠心病、心绞痛,但心电图、心脏B超、等各种检查均无器质性病变发现。

另外,器质性胸闷多在运动或劳累后发生,而功能性的胸闷多在休息时发生;器质性胸闷在坐起后可明显好转,而功能性胸闷则常不因为体位改变而变化。

治疗措施:

1 精神心理治疗:即调整心态、放松精神、消除顾虑,培养乐观豁达的性格,保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,改善神经功能。

2 体质锻炼:体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能,另外,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质、心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能恢复。

3 药物治疗:有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者,可用安定、心得安等.

祝楼主早日康复。
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tiannan8888 金币 +10 回复认真,加分鼓励 2010-03-15
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离线tiannan8888

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只看该作者 地板  发表于: 2010-03-15
我个人认为,楼主可能还是应为休息不充分,导致的这种胸闷的情况出现的吧!

建议在除外了器质性疾病之后,那么一般来说就是以上所说的这种情况了,首重休息,毕竟
要是休息不好的话,照样会发生很多种的疾病的!
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mabaolixi 金币 +10 回复认真,加分鼓励 2010-03-18
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只看该作者 4楼 发表于: 2010-03-15
多休息,做做深呼吸.不要一直在电脑前坐着,时常出去走动走动.

如果还是有胸闷气短的现象,建议做个心电图和心肌酶的检查看看排除一下心肌炎的情况,有什么不明白随时提问.
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tiannan8888 金币 +12 回复认真,加分鼓励 2010-03-15
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离线p0p0p0p0p0

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只看该作者 5楼 发表于: 2010-03-16
是否太胖了,该活动了!
经常性的的话,人过30,应该每年体检一下!
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tiannan8888 金币 +5 回复认真,加分鼓励 2010-03-16
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离线xitang-cs

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只看该作者 6楼 发表于: 2010-03-16
胸闷气短从中医来说是上焦不通(人有三焦),上焦包括心和肺,楼主应该从这两点查查看是什么原因,如果不放心可以去做个检查。
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tiannan8888 金币 +6 回复认真,加分鼓励 2010-03-17
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只看该作者 7楼 发表于: 2010-03-16
这是长期脑力劳动者的常见现象,一般不必惊慌。其主要原因是长时间情绪过于紧张或注意力太集中加之缺少体力活动所致。当然,少数情况下也可以是疾病的表现,如心脏早搏等。如果经短时休息后症状消失就没事,若持续存在则建议去看医生,行心电图与心肌酶谱等必要的检查。
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tiannan8888 金币 +8 回复认真,加分鼓励 2010-03-17
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只看该作者 8楼 发表于: 2010-03-19
晚上不要吃肉,该减肥了.
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tiannan8888 金币 +3 回复认真,加分鼓励 2010-03-19
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离线zhjlzf

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只看该作者 9楼 发表于: 2010-03-20
坐在那里把身体窝住了,一是少坐,二是调整坐姿
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tiannan8888 金币 +3 回复认真,加分鼓励 2010-03-20
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离线brianyby

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只看该作者 10楼 发表于: 2010-03-23
电脑综合症,不用担心,是运动少了,生命在于运动,有空就在室内走走
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mabaolixi 金币 +3 回复认真,加分鼓励 2010-03-25
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