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拓云	2009-11-30 19:07
最近感觉头发一天比一天少了，真郁闷，各位道友有什么方法养发生发的吗？

风中散發

2009-11-30 21:37

最根本的方法就是调整好自已的吃饭和作息时间，现在的人就是爱通宵，去K厅喝酒唱歌吃夜宵啊，去玩电脑通宵啊等等，像工作加班这种就不说了。如果你是年轻人的话还好，调整一段时间见效应该是很快的。如果年纪大了的话，就要来上一些补品了。比如药膳啊什么的，当然最好是跑跑步什么的，多做运动，放松心态。
以上只是个人见解，因为没有经过系统的统计试验。所以信不信在你。信就试试，也不要什么成本。

aboutzhou	2009-11-30 22:29
同意1楼看法！早睡早起多运动如果少量掉发不必担心每个人度有不同程度的掉发特别是女孩子，头发长

taoweii	2009-12-08 16:04
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kpvv	2009-12-09 15:22
我知道有一个很古老的方法，就是用生姜切成片，在你掉头发的地方磨，多磨几次就会有比较明显的效果的了，是我在很小的时候听家里的老人家说的