| dong482587 |
2009-11-13 12:24 |
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做姜热敷，挺有效果的，你可以试下，就是有点麻烦。先用姜压碎后装在事先缝好的两个纱布袋里（够敷膝盖大小就可以了），然后放微波炉使其变热（其步骤也可省略），然后将纱布袋放在膝盖上用保鲜膜将其缠好，然后用毛巾烫热稍微拧干（2条）盖在纱布袋上面，不够热时再烫热直至感觉姜开始发热就不需要再换热毛巾了，直接把毛巾盖在上面就可以了…敷到你受不了为止。温馨提示：建议用小毛巾，烫开水前将其叠成长方形放置于空脸盆中，再将开水轻烫毛巾中央，尽量不要烫到两边，因为两边用来拧干时就不会烫了…希望你能受用 |
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