rstu816 |
2009-04-07 03:42 |
烧烤后:吃根香蕉:香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。 水宜生水杯喝杯芹菜汁:吃得太油腻,喝杯芹菜汁。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。派宁好神托吃火锅:后喝点酸奶:可以有效保护胃肠道黏膜。此外,酸奶中含有乳酸菌,可抑制腐败菌的生长。水宜生S520饭后:喝大麦茶或橘皮水;大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油,可增加胃液分泌,促进胃肠蠕动,对食物的消化和吸收很有好处。北京水宜生吃方便面后:吃水果;进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等,可以有效补偿维生素与矿物质的不足。 吃蟹后: 喝一杯性温的生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用。 |
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