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huozm32831 2025-09-29 17:32

炸小鱼有人裹面粉,有人用淀粉,其实这两种方法都不对,今天就来分享一位饭店大厨教我的不外传做法。

炸出的小鱼外皮焦香酥脆,内里鲜嫩入味,而且放久了也不会回软,做法也非常简单,下面一起来看看吧!

首先准备一斤小鱼,买的时候已经请老板处理好了,我们只需要倒入适量清水,把小鱼再仔细清洗一遍,特别是内脏部分要清理干净。

全部处理完后,再次加入清水,水量要没过小鱼,轻轻抓洗几次,直到水质变得清澈为止。然后将小鱼捞出沥干水分,放入碗中备用。

接下来准备一些配料,取一块去皮的生姜,先切成薄片,再改刀切成细丝,再准备一把小葱,洗净后切成段。

全部切好后直接放入装小鱼的碗中,加入一勺食盐、一勺五香粉、一勺鸡精、一勺花椒粉。

然后再加入一小把干花椒和几个干辣椒(不吃辣可以不放),
再加入一勺料酒去除腥味。

最关键的是加入一勺白醋,它能够软化鱼刺,这样炸出来的小鱼骨酥肉嫩,连鱼刺都可以放心吃,口感更加焦香酥脆。

这一步非常重要,千万不要省略,然后用手充分抓揉,将葱姜的汁水挤出来,这样可以更好地去腥增香。

最后再把所有调料和小鱼彻底抓拌均匀,抓匀后盖上保鲜膜,放在一旁腌制半小时左右,让小鱼充分吸收调料的味道。

半小时后,小鱼已经充分入味了,现在我们把小鱼全部挑出来,碗里剩下的葱、姜、辣椒等料渣就可以不要了。

接下来就是非常关键一步了,我们准备一个干净的塑料袋,往里面加入两勺生粉,再把腌制好的小鱼也放进去。

很多人到这里都喜欢用淀粉或者面粉,但那样炸出来的小鱼不仅不够酥脆,放凉后还容易回软。
而加入生粉可以使炸出来的小鱼外焦里嫩、焦香酥脆,就算放凉了也不会变软,口感特别好。

现在我们轻轻抖动袋子,让每一条小鱼都能均匀地裹上一层薄薄的生粉,裹匀后再把小鱼全部夹出来,整齐摆入盘中备用。

接下来在锅中倒入适量的菜籽油,开火加热,等到油温升至六成热,可以用筷子试一下,周围冒出细密的小气泡就说明温度合适了。

然后再将小鱼依次下入锅中,注意刚下锅时不要急着翻动,一定要保持高油温,让小鱼表面能够快速定型,锁住内部的鲜嫩。

待小鱼定型后,我们再转成小火,用筷子轻轻拨动,让每条鱼受热均匀,一直炸到表面金黄酥脆,即可控油捞出。

接着在炸好的小鱼表面均匀刷上一层白醋,白醋可以有效软化鱼骨和鱼刺,这样炸出来的小鱼连骨头都能香酥可口,放心食用。

最后将锅中油温再次升高,放入小鱼复炸两到三分钟,炸至表面更加金黄焦脆,即可用漏勺控油捞出装盘。

这样炸出来的小鱼,色泽金黄、外皮酥脆,吃起来咸香麻辣,越嚼越香,连鱼骨头都酥得可以一起吃,放凉了也照样酥脆,一点不会回软。


jjybzxw 2025-09-29 18:26
炸小鱼的不外传做法

炸小鱼是一道非常受欢迎的美食,但要炸出外皮焦香酥脆、内里鲜嫩入味的小鱼并不容易。今天分享一位饭店大厨教我的不外传做法,让你轻松炸出美味的小鱼。

准备材料
- 小鱼 1 斤
- 生姜 1 块
- 小葱 1 把
- 食盐 1 勺
- 五香粉 1 勺
- 鸡精 1 勺
- 花椒粉 1 勺
- 干花椒 1 小把
- 干辣椒 几个(可选)
- 料酒 1 勺
- 白醋 1 勺
- 生粉 2 勺
- 菜籽油 适量

步骤详解

1. 清洗小鱼
   - 将小鱼放入清水中,仔细清洗,特别是内脏部分要清理干净。
   - 换水多次,直到水质清澈。

2. 腌制小鱼
   - 将清洗干净的小鱼沥干水分,放入碗中。
   - 加入切好的生姜丝、小葱段。
   - 加入食盐、五香粉、鸡精、花椒粉、干花椒、干辣椒(可选)。
   - 加入料酒去腥。
   - 最关键的是加入一勺白醋,它能够软化鱼刺,使炸出来的小鱼骨酥肉嫩。
   - 充分抓揉,将葱姜的汁水挤出来,再将所有调料和小鱼彻底抓拌均匀。
   - 盖上保鲜膜,腌制半小时。

3. 裹生粉
   - 腌制好的小鱼挑出,去掉碗里的葱姜辣椒等料渣。
   - 准备一个干净的塑料袋,加入两勺生粉。
   - 将腌制好的小鱼放入塑料袋中,轻轻抖动袋子,让每条小鱼均匀裹上一层薄薄的生粉。

4. 炸制小鱼
   - 在锅中倒入适量的菜籽油,开火加热。
   - 当油温升至六成热时(可以用筷子试一下,周围冒出细密的小气泡),将小鱼依次下入锅中。
   - 刚下锅时不要急着翻动,保持高油温,让小鱼表面快速定型。
   - 待小鱼定型后,转成小火,用筷子轻轻拨动,让每条鱼受热均匀。
   - 炸至表面金黄酥脆,控油捞出。

5. 复炸
   - 在炸好的小鱼表面均匀刷上一层白醋。
   - 将锅中油温再次升高,放入小鱼复炸两到三分钟,炸至表面更加金黄焦脆。
   - 用漏勺控油捞出装盘。

成品特点
这样炸出来的小鱼,色泽金黄、外皮酥脆,吃起来咸香麻辣,越嚼越香,连鱼骨头都酥得可以一起吃。放凉了也照样酥脆,一点不会回软。

小贴士
- 白醋的作用:白醋不仅可以软化鱼骨和鱼刺,还能增加小鱼的香味。
- 生粉的选择:生粉可以使炸出来的小鱼外焦里嫩、焦香酥脆,放凉后也不会变软。相比之下,淀粉和面粉的效果会差一些。

希望这个不外传的做法能让你轻松炸出美味的小鱼,享受美食的乐趣!

姜谷粉丝 2025-09-29 18:41
炸小鱼酥脆不回软的核心秘诀
炸小鱼要做到外皮金黄酥脆、久放不回软,关键在于面糊配方和烹饪技巧的突破。传统仅用面粉和鸡蛋液的做法易导致外皮厚重、冷却后回软,而饭店和炸货店的“不外传”秘诀主要体现在以下方面:

面糊改良:用玉米淀粉、面粉、玉米面等混合粉替代单一面粉,加入小苏打、啤酒或泡打粉增加蓬松感,避免鸡蛋液导致的软嫩问题。
分阶段处理:通过预处理去腥、精准控温油炸、二次复炸等步骤,平衡口感与风味。
炸小鱼的详细步骤与技巧
一、食材选择与预处理
选鱼标准
优先选择体型小、肉质紧实的鱼类,如黄花鱼、银鱼、小鲫鱼、小窜条(麦穗鱼)等,避免肉质松散或刺硬的品种14。处理时需去除内脏、鱼鳞,洗净后用厨房纸巾吸干表面水分,防止炸制时溅油。

腌制去腥增味
用盐、胡椒粉、葱姜丝、料酒(或黄酒)腌制15-30分钟,时间不宜过长以免肉质变老。若追求更浓郁风味,可加入少许麻辣鲜或辣椒粉。

二、关键面糊配方(3种经典比例)
配方类型    原料组成    特点    适用场景
啤酒苏打糊    面粉50g+玉米淀粉50g+小苏打1小勺+啤酒适量    酒精挥发增脆,二氧化碳蓬松    追求轻盈酥脆口感
淀粉混合糊    玉米淀粉60%+面粉40%+鸡蛋1个(可选)+水调至流动状态    平衡酥脆与黏合,传统家常版    家庭简单操作
三色粉糊    玉米面100g+玉米淀粉50g+面粉50g+少许盐、麻辣鲜    玉米面增金黄,淀粉防回软    炸货店商用级酥脆效果

三、炸制流程与火候控制
挂糊技巧
将腌制好的小鱼轻放入面糊中,确保均匀裹上薄层,多余面糊需抖落,避免过厚影响口感。

初炸定形
油温烧至180℃(七成热),逐条放入小鱼,中火炸至金黄漂起后捞出。避免一次性放入过多导致油温骤降。

二次复炸(可选)
待初炸小鱼稍凉后,油温升至200℃复炸10-15秒,进一步逼出油脂、增强酥脆度,尤其适合需要长期保存的场景。

四、进阶风味提升
调味创新:炸后可撒椒盐、孜然粉、辣椒粉,或裹蜂蜜、糖醋汁制成复合口味。
鱼骨酥化:选择刺细软的小鱼(如银鱼、小窜条),炸制时间延长1-2分钟,可实现“连刺带肉一起吃”。


常见问题与避坑指南
回软原因:面糊过厚、油温不足或未复炸。解决办法:严格控制面糊比例,确保油温达标,凉后复炸10秒即可恢复酥脆。
腥味残留:未彻底处理内脏或腌制时间不足。建议用姜片+黄酒腌制,或加入少许柠檬汁去腥。
外皮脱落:鱼表面水分未吸干或油温过低。炸前务必擦干水分,初炸时保持高温定型。
小鱼的多样化吃法推荐
除经典炸制外,小鱼还可通过以下方式呈现:

香辣小鱼虾:炸后与辣椒、姜蒜翻炒,下饭下酒。
红烧杂鱼煲:煎后加调料炖制,搭配锅贴蘸汤食用。
清蒸小黄花鱼:突出鲜嫩,适合清淡口味。
掌握以上技巧,即可在家复刻饭店级炸小鱼,金黄酥脆、久放不回软,轻松成为餐桌上的“抢手菜”。



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