| jjybzxw |
2025-03-10 17:21 |
以下是五种不同的扇贝肉做法：
1⃣ 爆炒扇贝肉
- 材料：扇贝肉、青红椒、洋葱、姜、蒜、干辣椒、郫县豆瓣酱、老干妈、生抽、老抽、料酒、蚝油、盐、白糖、白胡椒粉、白醋、鸡精、孜然粉。
- 步骤：
1. 扇贝肉洗净泡发，焯水后捞出。
2. 调制酱汁：生抽、老抽、料酒、蚝油、盐、白糖、白胡椒粉、白醋、鸡精、孜然粉混合。
3. 姜蒜、干辣椒、青红椒、洋葱切好备用。
4. 热锅冷油，放入姜蒜、干辣椒炒香。
5. 加入扇贝肉翻炒，倒入调好的酱汁。
6. 翻炒至锅中快干，出锅即可。
2⃣ 辣炒扇贝肉
- 材料：扇贝肉、尖椒、姜丝、葱花、食用油、生抽、料酒、盐。
- 步骤：
1. 扇贝肉洗净，尖椒切段。
2. 热锅冷油，放入姜丝、葱花炒香。
3. 加入扇贝肉翻炒，加入生抽、料酒、盐调味。
4. 翻炒均匀，出锅即可。
3⃣ 蒜蓉粉丝蒸扇贝
- 材料：扇贝肉、粉丝、蒜蓉、酱油、蚝油、水、葱花、辣椒丁。
- 步骤：
1. 粉丝泡软，扇贝肉洗净。
2. 蒜蓉炒香，加入酱油、蚝油、水调成蒜香汁。
3. 粉丝缠绕成鸟巢状，放入扇贝壳中，放上扇贝肉。
4. 均匀洒上蒜香汁，蒸锅上汽后蒸5分钟。
5. 撒上葱花和辣椒丁，出锅即可。
4⃣ 炸扇贝
- 材料：扇贝肉、面粉、鸡蛋、面包糠、食用油。
- 步骤：
1. 扇贝肉洗净，裹上面粉。
2. 鸡蛋打散，扇贝肉裹上蛋液。
3. 扇贝肉再裹上面包糠。
4. 热锅冷油，放入扇贝肉炸至金黄。
5. 捞出沥油，出锅即可。
5⃣ 油泼扇贝
- 材料：扇贝肉、葱花、辣椒丁、酱油、香油。
- 步骤：
1. 扇贝肉洗净，摆盘。
2. 撒上葱花和辣椒丁。
3. 热锅冷油，油热后淋在扇贝肉上。
4. 淋上酱油和香油，出锅即可。
希望这些做法能帮助你制作美味的扇贝肉菜肴！ |
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