大冷天的不来上一份东北大乱炖,真感觉对不起这寒冷的天气。豆角、土豆、茄子等多种蔬菜与肉类一起炖煮,再焖上些饼子、花卷那滋味真绝了! By 豆果美食达人 哎呀の美食 今天,豆果美食达人@哎呀の美食 教大家做东北一锅出,来吸满汤汁的土豆、豆角,再来上一口裹满汤汁的大花卷,那滋味简直了! By 豆果美食达人 哎呀の美食 点击图片 进入小程序查看菜谱 · 食 材 清 单 · 排骨 1斤 | 土豆 2个 | 玉米 1根 | 豆角 1斤 | 酵母 4g | 糖 8g | 面粉 400g | 盐 适量 | 鸡精 适量 | 八角 3个 | 姜片 适量 | 葱 2根 | 香叶 3片 | 白芷 2片 | 料酒 适量 | 食用油 适量 | 温水 210g | 冰糖 一小把 | 生抽 3勺 | 老抽 1勺 | 黄豆酱 2勺 | |
· 做 法 · 210g温水里放4g酵母8g白糖,搅匀, (水温不烫手)。 400g面粉,少量多次放入酵母水,搅成絮状。 揉成光滑的面团,醒发。 排骨冷水入锅,加葱姜料酒煮开,捞出。 油热了放冰糖炒至融化。 放入排骨炒上色,加入图片上香辛料, 翻炒出香味。 翻炒好的排骨加玉米, +3勺生抽+1勺老抽+2勺黄豆酱。 倒入没过排骨的开水,盖锅盖煮半小时。 面发好了,揉一揉排气。 分成两个面团。 擀成薄薄的面饼。 淋上食用油,涂抹均匀,面饼都要涂到。 然后卷起来。 分割成小份,两个摞一摞。 用筷子中间压一下。 稍微抻长扭一下就行。 土豆和豆角放入已经煮了半小时的排骨锅里, 盖锅盖炖到变色断生,大概10-15分钟。 然后放入盐和鸡精调味,翻炒均匀。 放上花卷,盖锅盖, 大火烧开小火焖12-15分钟即可。 非常好吃。 |