天人地 |
2024-12-12 09:28 |
每个人都不愿面对“青春流逝”,不仅是对年轻容颜的不舍,更是对未知的恐惧! 虽说近些年各类疾病都出现了年轻化趋势,但大部分慢性病仍然以中老年人为高发人群,其中最具代表性的就是“心脑血管病”,比如脑梗、心梗、脑出血等。 而心脑血管病发作,又建立在了一个前提下,也就是动脉血管粥样硬化、狭窄! 根据临床调查研究表明,以下四类人群,就是心脑血管病的高危者: 第一,高血压患者 高血压对身体造成的伤害是隐匿、持续性的,长期血压过高,不仅会增加心脏的泵血负担和压力。 同时高血压还会促使血管内皮出现炎性反应、动脉性质发生变化,从而逐渐发展为动脉粥样硬化、斑块,而这又会进一步导致血管狭窄。 如果长期血压控制不当,还会导致斑块突然破裂、血栓形成,最终诱发心脑血管病。 第二,糖尿病患者 糖尿病本身属于代谢类疾病,其是以高血糖为首发症状的综合征。但是,高血糖同样可对血管造成伤害,导致血管内皮能量代谢异常和损伤。 同时,发展到一定程度后的糖尿病,还可合并多个并发症出现,这包括了末梢血管病变、高血压、高血脂等。 第三,肥胖人群 心脑血管病表现出了明显对肥胖者的友好性,根据临床调查表明,肥胖者出现血栓的几率,是体重正常人群的2~3倍。 这是因为肥胖者本就容易出现代谢紊乱,患三高疾病的几率相对较大,而且肥胖者大多都存在久坐不动、高脂肪、高热量饮食等坏习惯,越是年龄较大、肥胖的人群,就越容易被心脑血管病找上门。 第四,不良习惯 与血栓有关的不良习惯有很多,这里要重点强调吸烟、饮酒! 长期吸烟和饮酒,二者所含的有害物质都会对血管造成损伤,并可能诱发高血压、高血脂等问题,随着吸烟、饮酒量不断增加、年龄增长,患病率也会越来越高。 若近期在睡眠过程中,突然出现了以下四个表现,当心就是血管狭窄发出的信号: 1、突然被憋醒 有不少人都错误的认为,胸闷气短、被憋醒等症状与呼吸道疾病有关。但实际上,夜间睡眠中突然被憋醒、心跳紊乱,这往往与动脉血管狭窄、硬化有关系。 当血管无法正常输送和回收血液时,就会导致身体各器官、组织处于缺血氧状态,特别是心肌缺血严重时,患者会突然间从睡梦中醒来,甚至会伴随心跳紊乱、心绞痛等症状表现。 2、手脚冰凉 手脚冰凉出现的因素有两大类,第一就是生理影响,比如气温较低、保暖不够等。第二就是血液循环过差,要知道手脚都是肢体的最末端,也是血液循环最终会到达的部位,当血管狭窄、血流速度减慢之后,手脚供血也会自然减少,从而导致局部温度降低。 3、流口水 这也是很多人都曾有过的情况,比如睡眠姿势过差、口腔疾病、睡眠呼吸暂停症等,都可导致该症状出现。 但是,如果近期频频有流口水表现,无论如何变化睡觉姿势,都是向着同一方向流口水,这很可能是大脑血管已经出现了狭窄和堵塞,从而影响到了中枢系统供血,当支配面部神经活动的中枢受损之后,就可出现流口水症状。 4、手脚发麻、抽筋 就如上文中提到的,四肢就是血液循环的最末端。 当到了夜间之后,人处于平躺状态下,血流速度本身就会放缓,再加上血管狭窄的影响,局部组织处于缺血氧状态下、神经功能异常,所以患者就会有腿抽筋、四肢发麻等症状表现。 最后还要提醒大家,血栓不单单可出现在动脉血管内,深静脉血栓同样也会发生。而且,深静脉血栓一旦脱落,还会诱发更严重的肺栓塞,死亡率相对较高。 所以,为了预防血栓出现,在平时应时刻关注身体健康,并远离不良的生活、饮食习惯。 |
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