| 天人地 | 2024-12-11 11:42 |
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以前的农村童年，登高望远，上树下河，春夏秋冬，田野永远散尽孩子的欢声笑语。 户外活动无疑是农村孩子童年不可或缺的重要场所。 那时候，偶尔在发小中出现一个戴眼镜的小朋友，大家都会觉得是另类。  如今，网络普及到农村，电子产品几乎成了家家户户必备的家庭用品。 这虽然给大人带来了方便，但对对儿童来说未必是好事。 4岁孩子玩“我的世界”，5岁孩子打“王者荣耀”，6岁孩子“晚上吃鸡”…… 越来越多的孩子沉迷于电子产品，而原本整天户外运动的农村孩子也开始把“玩手机”当成最重要的娱乐项目。 然而，这一现状带来的却是农村孩子的近视率正在穷追猛赶的向城市看齐。  农村相对于城市，毕竟经济落后，物质匮乏，人们对儿童的预防近视的意识也不高。 尤其是一些留守儿童、不富裕的家庭，最基本符合自己身高的学习桌椅都没有。 因为学业，长期坐姿不正，用眼过度也是导致农村儿童近视的重要原因。 除此之外，医疗资源分配不均也推动农村儿童近视频频增加。 农村本身医疗资源欠缺，而在中国，“眼科”这种“冷门”在农村更是少见。 这就造成农村人对“视力检查”毫无概念。  这也就造成农村儿童近视不能提早预防、提早发现、提早矫正。 农村孩子的近视率不能单纯归结到医疗资源分配不均的问题，它更多体现出的是整个社会的问题。 社会对农、城儿童“近视”重视不够，农村对儿童眼睛保护的宣传不够，甚至成年人都没有意识到“远离电子产品，保护眼睛”的重要意义。 种种原因造就了现在我国近视人数超过6亿。 而成人近视，多数都是因为用眼不当导致的。  据医生介绍，日常6件事，正悄悄“毁掉”你的视力： 一、关灯玩手机 据了解，现在人睡觉之前都会玩手机，否则就无法安然入睡。 为了睡前不下床，很多人都会选择直接关灯摸黑玩，尤其是冬季，窝在被子里玩手机，看起来很舒服。 殊不知这样下去，眼睛就会受到伤害，特别容易诱发近视眼、干眼症或青光眼等诸多的眼科疾病。  大部分人认为眼药水能解决眼部不适症状，例如，白内障用眼药水，眼睛干涩用眼药水，视疲劳用眼药水等。 事实上，眼药水含有防腐剂，应该有眼科医生指导使用。 而且部分眼部疾病，如白内障，用眼药水不能起到治疗的作用，需要到医院采用正确治疗方法。 三、隐形眼镜使用不当 女性朋友戴隐形眼镜的较多，但多数人不懂得如何保护。 有些人戴隐形眼镜沐浴或泡澡，当洗发水或沐浴液会进入到眼睛中后，对镜片造成污染，也会导致眼睛不适。 还有些人护理隐形眼镜清洁不到位，没有定期消毒，再加上天气炎热或多风的季节，也仍然佩戴着隐形眼镜，这些都会影响眼睛视力。  夏季紫外线照射对眼 角膜会造成灼伤，眼睛接触过多强阳光就会感觉不适，不自觉将眼睛眯起来。 眼睛长时间暴露在外，轻者会导致疲劳，重者会引起白内障等多种眼部疾病。在阳光强烈的夏季，外出时尽量佩戴太阳眼镜或遮阳帽。  大多数人发现眼部有问题时，才会想到医院检查。 其实即使没有近视或老花眼，也应该养成定期看眼科的习惯。 尤其是高血压或糖尿病患者，应定期对眼睛进行检查，这样做能有效避免慢性病带来的眼疾并发症。  大家对“吸烟危害”的认识只局限于肺部。 其实，吸烟没有这么简单。 据了解，一个人如果每天抽20支烟，患白内障的风险高达2倍，同时，也会增加老年黄斑变性或近视的发病率。 因为吸烟会影响人体对氧气的吸收，导致血氧下降，视网膜对缺氧很敏感，长期下去会影响视力。  在饮食中，多吃胡萝卜等含有维生素E的食品。 最后奉劝大家，电子产品不管是为我们工作还是生活，都带来极大便利，但眼睛的重要性更是不言而喻的。 因此，大家要权衡好两者的利弊。 |
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